Multi-Energie-Saft

Wir trotzen der Kälte mit Ingwerschärfe und Vitaminen satt.
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Aus Für jeden Tag 2/2016
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Multi-Energie-Saft
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Zutaten

Für 2 Portionen
  • 20 g frischer Ingwer
  • 2 Orangen
  • 250 ml Möhrensaft
  • 1 Prise Zimtpulver
  • 1 El flüssiger Honig
  • Eiswürfel

Zeit

Arbeitszeit: 10 Min.

Nährwert

Pro Portion 100 kcal
Kohlenhydrate: 21 g
Eiweiß: 2 g

Schwierigkeit

Hauptzutaten

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    Zubereitung
  • 20 g frischen Ingwer schälen. Die eine Hälfte fein reiben, die andere in dünne Scheiben schneiden. Saft von 2 Orangen auspressen und
mit 250 ml Möhrensaft, dem geriebenen Ingwer, 1 Prise Zimtpulver und 1 El flüssigem Honig würzen.
  • 2 Gläser mit Eiswürfeln und den Ingwerscheiben füllen. Mit dem Saft auffüllen.
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