Rumpsteak im Salzmantel
Zutaten
6
Portionen
Rumpsteak
kg kg Rumpsteak (küchenfertig)
Pfeffer
El El Öl
kg kg Meersalz (grob)
Eiweiß (Kl. M)
Salbeiblätter
Zweig Zweige Rosmarin
Stiel Stiele Thymian
Tl Tl Estragon (getrocknet)
Gemüse
Zwiebel
Knoblauchzehe
g g Kartoffeln
Zucchini
Aubergine
Salz
El El Olivenöl
Stiel Stiele Thymian
ml ml Gemüsefond
ml ml Tomatensaft
Pfeffer
Muskat
Basilikumblätter
Zubereitung
-
Den Fettrand vom Rumpsteak entfernen. Fleisch mit Pfeffer würzen und in einer Pfanne im Öl rundum anbraten. Herausnehmen und abkühlen lassen. Salz mit 40 ml Wasser und dem Eiweiß gut mischen. Ein Drittel der Masse auf einem mit Backpapier belegten Blech verteilen. Rumpsteak und Kräuter darauf legen. Das Fleisch mit dem restlichen Salz vollständig einpacken. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad (Gas 2-3, Umluft 170 Grad) auf der untersten Schiene 40 Minuten garen. Aus dem Ofen nehmen, ca. 10 Minuten ruhen lassen.
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Inzwischen Zwiebel und Knoblauch fein würfeln. Kartoffeln schälen, Paprika putzen, vierteln und entkernen. Zucchini und Aubergine putzen. Kartoffeln, Paprika, Zucchini und Aubergine in 1 cm große Würfel schneiden. Kartoffelwürfel in kochendem Salzwasser 10 Minuten vorgaren, abgießen und abtropfen lassen. Knoblauch und Zwiebeln in einer beschichteten Pfanne im Olivenöl andünsten. Gemüse und Thymian zugeben und mitdünsten. Mit Gemüsefond und Tomatensaft ablöschen und offen ca. 15 Minuten schmoren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen.
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Salzkruste aufbrechen und das Rumpsteak herausnehmen. In dünne Scheiben schneiden und mit dem Gemüse und zerzupftem Basilikum servieren.
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