Rhabarber-Erdbeer-Smoothie
Zutaten
2
Gläser
Stange Stangen Rhabarber
Apfel
Banane
g g Erdbeeren (frisch; ersatzweise TK-Erdbeeren)
ml ml Apfelsaft
El El Ahornsirup
Crushed Ice
Zubereitung
-
Rhabarber waschen, putzen und klein schneiden. In Apfelsaft dünsten, bis er weich ist, danach abkühlen lassen. Inzwischen den Apfel schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und klein schneiden. Banane schälen und klein schneiden. Erdbeeren waschen und putzen.
-
Das Obst für etwa eine halbe Stunde ins Tiefkühlfach stellen, anschließend die Zutaten mit Ahornsirup und ca. 2 El Crushed Ice in den Mixer geben und fein pürieren. Smoothie sofort servieren.
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