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Weintrauben-Kiwi-Smoothie

essen & trinken/NGV
Weintrauben-Kiwi-Smoothie
Foto: TLC Fotostudio/© NGV mbH
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 353 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 5 g

Zutaten

Für
2
Portionen
450

g g Weintrauben (grün, kernlos)

2

Kiwis

1

Banane

5

El El Joghurt

5

El El Sojamilch

1

El El Honig

2

Eiswürfel


Zubereitung

  1. Weintrauben waschen und ein paar für die Dekoration beiseite legen. Banane und Kiwis schälen, dabei 2 Kiwischeiben für die Dekoration beiseite legen.
  2. Zutaten in einem Mixer fein pürieren. Mit je 1 Weintrauben-Kiwi-Spieß dekorieren und sofort servieren.