Saiblingstatar mit Würzsauce

Saiblingstatar mit Würzsauce
Foto: Julia Hoersch
Der roh gewürfelte Saibling wird beim heißen Würzsaucen-Guss leicht angegart. Er ruht auf lauwarmem Kartoffelstampf. Maßarbeit mit Feingemüse.
Fertig in 1 Stunde 20 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 311 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 12 g

Zutaten

Für
4
Portionen

Tl Tl Koriandersaat

g g Saiblingsfilets (ohne Haut und Gräten)

Fleur de sel

Pfeffer

Tl Tl (fein abgerieben)

g g Schalotten

g g Möhren

g g Fenchelknollen (mit Grün)

Tomaten (200 g)

g g Kartoffeln (festkochend)

Salz

El El Olivenöl

ml ml Wermut (heller (z.B. Noilly Prat))

ml ml Orangensaft

ml ml Gemüsefond

Tl Tl Piment d'Espelette

Stiel Stiele Thymian

Zweig Zweige Rosmarin

Stiel Stiele Minze

Stiel Stiele Estragon

Außerdem: 4 Garnierringe (à 7 cm Ø, 5-6 cm Höhe)

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.

Zubereitung

  1. Für das Saiblingstatar Koriander im Mörser fein mahlen. Fischfilets in ca. 5 mm große Würfel schneiden und in eine Schale geben. Mit Koriander, 1 Tl Fleur de sel, Pfeffer und Zitronenschale würzen. Abgedeckt beiseitestellen.
  2. Für die Würzsauce die Schalotten in feine Würfel schneiden. Möhre schälen und in ca. 2 mm kleine Würfel schneiden. Fenchel putzen, das Grün abschneiden undin kaltem Wasser beiseitestellen. Fenchel in ca. 2 mm kleine Würfel schneiden. Tomaten in kochendem Wasser ca. 30 Sekunden blanchieren, sofort mit einer Schaumkelle in eiskaltes Wasser geben und abschrecken. Tomaten häuten, vierteln, entkernen und in feine Würfel schneiden.
  3. Für den Kartoffelstampf die Kartoffeln schälen und in grobe Stücke schneiden. In kochendem Salzwasser 20 Minuten garen.
  4. Inzwischen für die Würzsauce das Olivenöl in einer Sauteuse erhitzen und Schalotten, Möhren und Fenchel darin bei mittlerer Hitze kurz andünsten. Mit Wermut ablöschen und 3 Minuten einkochen lassen. Mit Orangensaft und Gemüsefond auffüllen und 5 Minuten kochen lassen. Mit 2 Tl Fleur de sel und Piment d’Espelette würzen und beiseitestellen. Kräuterblätter von den Stielen bzw. vom Zweig zupfen und fein hacken.
  5. Kartoffeln abgießen, kurz ausdämpfen lassen und mit dem Kartoffelstampfer grob zerdrücken. Gewürzsauce kurz aufkochen, Tomatenwürfel und Kräuter zugeben.
  6. Je 1 Garnierring auf vier tiefe Teller setzen. Kartoffel stampf gleichmäßig in den Ringen verteilen, das Tatar darauf verteilen und leicht andrücken. Ringe vorsichtig vom Tatar lösen. Heiße Gewürzsauce esslöffelweise über das Tatar gießen. Mit Fenchelgrün garnieren und sofort servieren.

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