Grüner Smoothie mit frischem Ingwer
Der Mix aus Molke, Feldsalat, Banane, Orange und Ingwer macht wieder turnschuhfit
Zutaten
2
Portionen
g g Feldsalat (ersatzweise Baby-Blattspinat)
Banane (reif)
g g Ingwer (frisch)
ml ml
ml ml Orangensaft
ml ml Molke
El El Honig
Zubereitung
-
Feldsalat putzen, waschen und trocken schleudern. Banane schälen und in 2 cm dicke Stücke schneiden. Ingwer schälen und fein reiben.
-
Alles mit Molke, Orangensaft und Honig in einem Standmixer fein pürieren. Sofort servieren.
Zum Frühstück, für unterwegs oder als Zwischenmahlzeit: Ein Smoothie steckt voller gesunder Nährstoffe und ist schnell zubereitet. In unserem Smoothie Maker -Vergleich finden Sie die besten Mixer.
