Mango-Möhren-Smoothie

Etwas Ingwer sorgt für einen Hauch Schärfe, Limette für fruchtige Säure.
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Aus Für jeden Tag 04/2018
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Mango-Möhren-Smoothie
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Zutaten

Für 4
  • 1 Mango, 

    reif (550 g)

  • 1 El Ingwer, 

    gewürfelt

  • 3 El Limettensaft
  • 500 ml Möhrensaft

Zeit

Arbeitszeit: 10 Min.

Nährwert

85 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Eiweiß: 1 g

Schwierigkeit

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    Zubereitung
  • Mango schälen, das Fruchtfleisch mit einem Messer vom Stein schneiden und grob würfeln. Mango, Ingwerstückchen, Limetten- und Möhrensaft in einen hohen Rührbecher geben und mit dem Schneidstab fein pürieren. Bis zum Servieren kalt stellen.

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