Name: Grüner Gazpacho mit Tomaten Rezept
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g grüne Tomate; 350 g Bio-Salatgurke; 1 grüne Paprikaschote; 2 Stangen Staudensellerie; 2 Stiele Liebstöckel; 3 Stiele Minze; 1 Brötchen; 2 Spritzer grüner Tabasco; Salz; Pfeffer; 200 ml Gemüsefond; 2 El Olivenöl; 2 El Weißweinessig; 1 Brötchen; 2 El Olivenöl; 1 El Weißweinessig; 4 El Mandelkern; 1 rote Paprikaschote; 2 rote Pfefferschote; 120 g Römersalatherz; 1 Bio-Salatgurke

essen & trinken 8/2020

Foto: Jorma Gottwald

Fruchtig-herbe Variante: Reife grüne Tomaten, Sellerie, Gurke und Paprika ungekocht püriert und gut gekühlt. Mit Gurke, Mandeln, Pfefferschoten, Röstbrot und Romanasalat knackig frisch bestückt.

Mit Gelinggarantie

Fertig in 50 Minuten plus Kühlzeit mindestens 4 Stunden

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Kalorienarm - leicht, Vegetarisch, Gut vorzubereiten, Sommer, Italienisch, Vorspeise, Hauptspeise, Suppen - Eintöpfe, Gemüse

Pro Portion

Energie: 338 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 24 g

Rezepteigenschaften

Zutaten

Für

Portionen

Suppe

500

g g grüne Tomaten (reif, nach Belieben mehr)

350

g g Bio-Salatgurke (klein)

grüne Paprikaschote (220 g)

Stange Stangen Staudensellerie (150 g)

Stiel Stiele Liebstöckel (nach Belieben mehr)

Stiel Stiele Minze

Brötchen (ersatzweise 1 Stück Baguette (ca. 30 g))

Spritzer Spritzer grüner Tabasco (nach Belieben mehr)

Salz

Pfeffer

200

ml ml Gemüsefond

El El Olivenöl (plus etwas zum Beträufeln)

El El Weißweinessig (nach Belieben mehr)

Einlage und Toppings

Brötchen (ersatzweise 1 Stück Baguette (ca. 30 g))

El El Olivenöl

El El Weißweinessig

El El Mandelkerne (mit Haut)

rote Paprikaschote (220 g)

rote Pfefferschoten

120

g g Römersalatherzen

Bio-Salatgurke (klein, 120 g)

Zubereitung

Tomaten putzen, waschen, vierteln. Stielansatz entfernen, Tomaten grob schneiden. Gurken putzen, waschen, längs halbieren und mit einem Teelöffel die Kerne herausschaben. Gurken in Stücke schneiden. Paprikaschote putzen, waschen, vierteln. Paprika entkernen und in grobe Stücke schneiden. Sellerie putzen, waschen, entfädeln und in grobe Stücke schneiden. Von Liebstöckel und Minze die Blätter abzupfen und grob schneiden. Brötchen oder Baguette in grobe Stücke schneiden.
Vorbereitetes Gemüse mit Brötchen, Liebstöckel, Minze, Tabasco, Salz, Pfeffer, Gemüsefond und 2 El Olivenöl im Küchenmixer sehr fein pürieren. Püree durch ein Sieb streichen, dann mindestens 4 Stunden kalt stellen und durchziehen lassen.
Inzwischen für die Einlage beziehungsweise die Toppings Brötchen ca. 5 Minuten einfrieren. Brötchen mit dem Brotmesser quer in dünne Scheiben schneiden, auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und unterm vorgeheizten Backofengrill bei 230 Grad in 3–4 Minuten von beiden Seiten goldbraun rösten. Geröstete Brotscheiben in grobe Stücke brechen und in einer Schüssel mit Olivenöl (2 El) und Weißweinessig mischen. Mandeln grob hacken. Rote Paprika und Pfefferschoten putzen, waschen, halbieren, entkernen und fein würfeln. Salatherzen putzen, längs vierteln, waschen und abtropfen lassen. Gurke waschen, putzen, längs halbieren und mit dem Teelöffel die Kerne herausschaben. Gurkenhälften fein würfeln.
Gazpacho nochmals gut durchmixen, mit Salz, Tabasco und Essig abschmecken. In vorgekühlten tiefen Tellern verteilen, mit etwas Olivenöl beträufeln. Einlage beziehungsweise Toppings separat dazu servieren.