Berliner Pflastersteine
Was lag schon in Großmutters Keksdose? Kleine Honigkuchen, aromatisiert mit einer typischen Mischung weihnachtlicher Gewürze wie Nelke, Zimt und Kardamom.
60 Min. plus Ruhezeit mindestens 12 Stunden
46 kcal 1 g Eiweiß 1 g Fett 7 g KH
Linsen-Frikadellen mit Sauerkraut
Mandelaufstrich und rote Linsen sind die nussige Bulettenbasis. Mit Kraut und Rüben 'ne Wucht!
45 Min.
968 kcal 37 g Eiweiß 41 g Fett 91 g KH
Gewürzsterne und -monde
Was lässt Genießeraugen leuchten? Die Nascherei aus Mandel-Marzipan-Teig, gekrönt von schneeweißem Baiser-Guss.
80 Min. plus Kühlzeit 1 Stunde
76 kcal 2 g Eiweiß 4 g Fett 7 g KH
Kürbis-Kartoffel-Eintopf
Überraschend mit Granatapfel und Haselnussbiss
30 Min.
445 kcal 10 g Eiweiß 21 g Fett 48 g KH
Pulled Pilz-Burger mit Backkartoffeln
Im Ofen getrocknete Austernpilze sind mehr als Fleischersatz. Der Hammer!
90 Min.
854 kcal 17 g Eiweiß 50 g Fett 76 g KH
Panforte-Ecken
Was haben alle Naschkatzen gern? Früchte, Nuss und Cashewkern, umschmeichelt von Schokolade und Honig, gebettet auf hauchdünnen Oblaten.
45 Min.
51 kcal 1 g Eiweiß 2 g Fett 7 g KH
Buchweizen-Dattel-Plätzchen
Was sorgt für allgemeines Entzücken? Diese 
Knusperteilchen mit Buchweizen im Teig und als Topping. 
Eine Dattel-Orangen-Paste steuert natürliche Süße bei.
80 Min.
84 kcal 1 g Eiweiß 4 g Fett 11 g KH
Paprikamonster
Schaurige Paprikaschoten mit einem fruchtigen Nudelsalat im Gepäck.
40 Min. plus Zeit zum Durchziehen
394 kcal 11 g Eiweiß 24 g Fett 29 g KH
Linzer Augen
Was funkelt da so fein? Das ist 
eine aparte Preiselbeerfüllung zwischen mürben Keksen aus Emmermehl und Haselnüssen.
90 Min. plus Kühlzeit 1 Stunde
75 kcal 1 g Eiweiß 4 g Fett 8 g KH
Geister-Muffins
Oben knusprig unten fluffig. Marshmallow-Totenköpfe sorgen für den perfekten Gruselmoment.
60 Min. plus Kühlzeit
403 kcal 6 g Eiweiß 20 g Fett 46 g KH
Blutrünstiger Kartoffelsalat
Optische Täuschung! Blutige Finger in Kartoffelsalat.
60 Min. plus Zeit zum Durchziehen
467 kcal 16 g Eiweiß 29 g Fett 31 g KH
Käse-Mumienbrötchen
Ein Grusel-Belag aus Käse und Gurken. Hui buh!
15 Min.
199 kcal 8 g Eiweiß 7 g Fett 22 g KH
Geisterbananen und Clementinenkürbisse
Hier spukt's! Süßer Kürbis und gespenstische Bananen.
15 Min.
83 kcal 1 g Eiweiß 1 g Fett 15 g KH
Scharfe Schlangen
Spuk und Zauber gibt's heut' Nacht verpackt als Blätterteig in Schlangenoptik.
60 Min.
65 kcal 2 g Eiweiß 4 g Fett 4 g KH
Kartoffelstifte
Unsere Fritten mit Thymianwürze kommen knusprig aus dem Ofen dazu
50 Min.
117 kcal 2 g Eiweiß 3 g Fett 19 g KH
Coleslaw
Schön cremig, süßsauer und mit Senfschärfe ergänzt er das Vergnügen.
25 Min.
114 kcal 4 g Eiweiß 7 g Fett 6 g KH
Chipotle-Sauce
Original aus geräucherten Chilis, heizt unsere Sauce den Ananas-Speck-Burger mit Chiliflocken ein
15 Min.
56 kcal 1 g Eiweiß 3 g Fett 6 g KH
Eingelegte Zwiebelringe
In würzigem Essigfond gekocht krönen die Zwiebeln den Veggie-Burger, aber auch jeden anderen
20 Min.
18 kcal 1 g Eiweiß 3 g KH
Wirsing Pfannkuchen
Schön würzig gefüllt mit gebratenem Champignons und das Ganze à la Crème. Mmh ...!
40 Min.
668 kcal 24 g Eiweiß 36 g Fett 55 g KH
Curryhack mit Blumenkohl
Unsere simple Variante haben wir aus Currypulver, Wein, Brühe und Sahne gezaubert. Lecker!
35 Min.
1254 kcal 46 g Eiweiß 89 g Fett 55 g KH
Rindergeschnetzeltes süßsauer
Die Süßkartoffeln zum Fleisch kommen aus dem Ofen. So schön praktisch!
45 Min. plus Wartezeit
702 kcal 32 g Eiweiß 32 g Fett 65 g KH
Rotwein-Spaghetti
Beschwipste Pasta mit Pastinake, Nüssen und Feta. Unglaublich aromatisch!
30 Min.
911 kcal 24 g Eiweiß 43 g Fett 87 g KH
Gulasch mit Backpflaumen
Wie Sie das Sonntagsessen perfekt machen? Mit Rosenkohl und fertigen Spätzle.
80 Min. plus Wartezeit
696 kcal 40 g Eiweiß 49 g Fett 16 g KH
Kolatschen mit Pflaumenmus
Früher bekamen Brautpaare die Küchlein als Gabe, auch mit Mohn- oder Quarkfüllung.
30 Min. plus Geh- und Backzeit
205 kcal 3 g Eiweiß 11 g Fett 21 g KH
Himbeer-Schoko-Quark
Fix gerührt, noch schneller weggenascht. Dabei knacken die Schoko-Stücke so schön.
20 Min.
604 kcal 22 g Eiweiß 32 g Fett 50 g KH
Kirsch-Nuss-Kuchen
Wahnsinn, wie saftig der ist! Er kommt ja auch ganz ohne Mehl aus.
80 Min. plus Kühlzeit
460 kcal 7 g Eiweiß 34 g Fett 27 g KH
Erdnuss-Karamell-Pudding
Sahnejoghurt, Erdnusskrokant und Papaya sind zusammen die Krönung.
25 Min. plus Kühlzeit
391 kcal 11 g Eiweiß 20 g Fett 39 g KH
Birnen-Tiramisu
Unser italienisches Lieblingsdessert hat einen Hauch Zimt im Gepäck. Zum Glücklichlöffeln!
60 Min. plus Kühlzeit
574 kcal 14 g Eiweiß 35 g Fett 45 g KH
Klassischer Apfelstrudel
Unsere Version ist ganz einfach und schmeckt am besten lauwarm mit Schlagsahne
60 Min. plus Kühlzeit
405 kcal 6 g Eiweiß 24 g Fett 38 g KH
Kürbissuppe mit Meerrettich
Tim hat unserem Herbstliebling einem neuen Dreh verpasst. Verdammt gut!
30 Min.
326 kcal 5 g Eiweiß 18 g Fett 31 g KH

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