Zitronen-Ingwer-Kuchen
60 Min. plus Kühlzeit
219 kcal 3 g Eiweiß 10 g Fett 28 g KH
Limetten-Biskuitrolle
50 Min. plus Kühlzeiten
280 kcal 5 g Eiweiß 13 g Fett 33 g KH
Zitronen-Maracuja-Torte
75 Min. plus Kühlzeiten
265 kcal 8 g Eiweiß 9 g Fett 38 g KH
Bienenstich
90 Min. plus Kühlzeiten
423 kcal 7 g Eiweiß 21 g Fett 50 g KH
Grapefruit-Mango-Torte
105 Min.
535 kcal 12 g Eiweiß 34 g Fett 45 g KH
Scharfe Kartoffel-Kokos-Suppe
55 Min.
188 kcal 4 g Eiweiß 12 g Fett 16 g KH
Lachstatar mit Mini-Kartoffeln
40 Min.
278 kcal 8 g Eiweiß 20 g Fett 16 g KH
Vollkorn-Sandwich
40 Min.
94 kcal 5 g Eiweiß 4 g Fett 9 g KH
Christy's Best
Gefüllte Champignons
75 Min.
179 kcal 12 g Eiweiß 13 g Fett 3 g KH
Pizza-Ecken
55 Min.
260 kcal 10 g Eiweiß 13 g Fett 25 g KH
Special Iced Tea
Mini-Windbeutel mit Walnussfüllung
50 Min.
218 kcal 6 g Eiweiß 16 g Fett 11 g KH
Mai Tai
Mai Tai ist ein echter Cocktail-Klassiker auf der Basis von Rum. Hinzu kommen Orangenlikör, Limettensaft und je nach Rezept andere Fruchtsäfte oder Sirup. Hier finden Sie ein leckeres Mai Tai Rezept!
Blue Hawaiian
Erbsenpürree mit Koriander
40 Min.
114 kcal 5 g Eiweiß 7 g Fett 9 g KH
Apfel-Ginger-Shake
Schellfisch aus der Salzkruste
75 Min.
630 kcal 44 g Eiweiß 38 g Fett 27 g KH
Pistazien-Flammeri mit Johannisbeersauce
35 Min.
573 kcal 6 g Eiweiß 28 g Fett 73 g KH
Roastbeef-Sülze mit Kapernmayonnaise
40 Min. plus Kühlzeit
246 kcal 22 g Eiweiß 17 g Fett 2 g KH
Marinierte Zwetschgen mit Espressobröseln
60 Min. plus Kühlzeit
742 kcal 6 g Eiweiß 29 g Fett 104 g KH
Rote-Bete-Suppe mit Ei
85 Min.
332 kcal 10 g Eiweiß 21 g Fett 24 g KH
Puter mit Paprika-Mais-Gemüse
110 Min.
918 kcal 86 g Eiweiß 47 g Fett 36 g KH
Apfelpunsch mit Koriander und Zimt
30 Min.
Schweinefilet im Koriandermantel
60 Min.
306 kcal 45 g Eiweiß 9 g Fett 9 g KH
Kartoffelspalten mit Schnittlauchdip
40 Min.
Schnittlauch-Quark-Quiche
85 Min.
706 kcal 36 g Eiweiß 37 g Fett 56 g KH
Käsefondue
40 Min.
962 kcal 52 g Eiweiß 50 g Fett 56 g KH
Kartoffel-Steckrüben-Suppe
55 Min.
256 kcal 6 g Eiweiß 15 g Fett 23 g KH
Ananas-Risotto
40 Min.
334 kcal 5 g Eiweiß 13 g Fett 47 g KH

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