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  • Ahornsirup

Pancakes mit Aprikosen
Pancakes mit Aprikosen

(16)

45 Min. 228 kcal
Pfannkuchen gehen immer. Erst recht diese saftig-fluffigen Minis. Plus Ahornsirup – echt sweet!
Rote-Bete-Salat mit Johannisbeer-Dressing
Rote-Bete-Salat mit Johannisbeer-Dressing

(73)

40 Min. 288 kcal
Pürierte Johannisbeeren geben in der Vinaigrette den Ton an - farblich und geschmacklich ein Knaller
Fallback Bild, kein anderes Bild vorhanden
Spargelsalat mit Avocado

(0)

45 Min.
Leichte Vorspeise für 4 Personen oder Hauptgericht für 2 Personen
French Toast mit Sirupäpfeln
French Toast mit Sirupäpfeln

(2)

40 Min. 632 kcal
Gut gegen Winterblues: Saftiger Hefezopf mit Äpfeln aus dem Ofen machen happy.
Winterwurzeln mit Paprika-Aïoli
Winterwurzeln mit Paprika-Aïoli

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40 Min. 846 kcal
Der Ofen entlockt Möhren, Pastinaken und Petersilienwurzeln ein Extra an Aroma, Chicorée frisch dazu und Aïoli anbei - schlicht, perfekt.
Holunder-Parfait mit Zwetschgen-Sauce
Holunder-Parfait mit Zwetschgen-Sauce

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70 Min. 785 kcal
Holunder aromatisiert unfassbar cremiges Himbeer-Holunder-Parfait und Portwein-Zwetschgen, Walnuss-Pinien-Krokant winkt fröhlich obenauf.
Maispoularde mit Graupen-Risotto und Rotweinzwiebeln
Maispoularde mit Graupen-Risotto und Rotweinzwiebeln

(33)

60 Min. 740 kcal
Feine Hühnerbrust glänzt auf Perlgraupen-„Risotto“, von Rotweinzwiebeln umschmeichelt. Chips aus Parmesan und Pinienkernen knuspern würzig dazu.
Salat mit Kalbsleber-Streifen und Holunder-Vinaigrette
Salat mit Kalbsleber-Streifen und Holunder-Vinaigrette

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60 Min. 576 kcal
Auf Babyleaf-Salat betten sich zarte Kalbsleber und karamellige Walnüsse. Die Vinaigrette aus Portwein und Holunder schmiegt sich sanft an.
Heidelbeer-Pfannküchlein
Heidelbeer-Pfannküchlein

(5)

30 Min. 489 kcal
Die lockeren Hefe-Pancakes schmecken als Dessert oder, ganz amerikanisch, zum Frühstück.
Möhren-Rauke-Salat
Möhren-Rauke-Salat

(13)

15 Min. 144 kcal
Unser Titelrezept mit zitrusfrischem Joghurt-Dressing. Dazu passen Knusprige Hähnchenkeulen.
Birnen, Bohnen und Pancetta
Birnen, Bohnen und Pancetta

(11)

50 Min. 776 kcal
Mit Speck fängt man Mäuse - mit Pancetta anspruchsvolle Genussmenschen. Dieser luftgetrocknete Speck aus dem Herzen der Toskana würzt und veredelt nämlich nicht bloß Carbonara, Involtini und Sugo
Gurken-Tomaten-Salat
Gurken-Tomaten-Salat

(12)

20 Min. 290 kcal
Ein toller Sommersalat! Ahornsirup verpasst dem Dressing eine süßlich-herbe Note. Dazu passen Frischkäsetaler.
Avocado-Dip
Avocado-Dip

(14)

20 Min. 114 kcal
Guacamole in leicht: mit Quark, Koriander und Ahornsirup - wunderbar cremig zu Gemüse und auf Röstbrot.
Tomaten-Vinaigrette
Tomaten-Vinaigrette

(25)

30 Min. 147 kcal
Fruchtig-süß: Tomate, Orange und Frühlingszwiebel zu Fisch, Steak und Salat.
Ganzes Sirloin vom Grill
Ganzes Sirloin vom Grill

(90)

30 Min. 274 kcal
Durch sanftes Niedriggaren vorab wird das Hüftstück ungemein zart; drei verschiedene Pfeffersorten geben ihm facettenreiche Schärfe.
Rezept für Veganen Joghurt aus Kokosmilch mit selbstgemachtem Knuspermüsli von Nicole Just
Rezept für Veganen Joghurt aus Kokosmilch mit selbstgemachtem Knuspermüsli von Nicole Just

(0)

45 Min.
Laktosefrei Vegan Brunch Gut vorzubereiten Backen Getreide Sojaprodukte - Tofu
Rezept für Linsen-Dal mit mariniertem Spitzkohl von Nicole Just
Rezept für Linsen-Dal mit mariniertem Spitzkohl von Nicole Just

(5)

60 Min.
Vegetarisch Vegan Asiatisch Hauptspeise Kochen Gemüse Gewürze Kräuter Obst Hülsenfrüchte
Lachs mit Kräutersalat
Lachs mit Kräutersalat

(20)

40 Min.
Tim Mälzer Hauptspeise Braten Fisch Gemüse Getreide Gewürze Kräuter Nüsse
Toast mit Rhabarber-Bananen-Kompott
Toast mit Rhabarber-Bananen-Kompott

(0)

40 Min. 382 kcal
Im Ofen gegartes Kompott mit Orangen-Ingwer-Note peppt den klassischen French Toast auf. Süß und erfrischend!
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
Erdbeer-Himbeer-Smoothie

(15)

10 Min. 88 kcal
Erfrischend fruchtig: unser Beeren-Smoothie auf Joghurtbasis wässert nicht aus und bleibt auch ungekühlt lange sämig-cremig.
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