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Basilikum-Spätzle mit Tomaten-Chili-Pesto und Garnelen
Basilikum-Spätzle mit Tomaten-Chili-Pesto und Garnelen

(3)

40 Min. 830 kcal
Hier treffen aromatische Basilikum-Spätzle auf saftige Garnelen in Tomaten-Chili-Pesto. Einfach unwiderstehlich!
Flat Iron mit Spargelgemüse und Safran-Mayonnaise
Flat Iron mit Spargelgemüse und Safran-Mayonnaise

(1)

50 Min. 1156 kcal
Michele Wolkens Safran-Mayonnaise löste in der Testküche allgemeine Begeisterung aus — ein angemessener Begleiter zum zarten Flat Iron Steak.
Cordonbleu vom Schwein mit Salzkartoffeln und Portulak
Cordon bleu vom Schweinefilet mit Portulak-Salat

(1)

45 Min. 934 kcal
Ein Klassiker, der immer wieder schmeckt: Cordon bleu vom Schweinefilet. Dazu ein knackiger Portulak-Salat. Auf dem Teller in nur 45 Minuten!
Bolognese schmeckt auch als Füllung toll!
Ravioli mit Bolognese und Spinatsauce

(25)

90 Min. 653 kcal
Die großen Teigtaschen sind mit würziger Lamm-Bolognese gefüllt. Cremige Spinat-Sahne-Sauce macht’s schön rund.
Haferflockenbratling
Haferflockenbratling

(3)

50 Min. 638 kcal
So einfach gelingen vegetarische Haferflockenbratlinge! Dank Zucchini und Käse werden sie sagenhaft saftig.
Kartoffel-Kohlrabi-Gröstl
Kartoffel-Kohlrabi-Gröstl

(1)

35 Min. 709 kcal
Dieser österreichische Klassiker traut sich hier mit Kohlrabi zusammen in die Pfanne. Lecker!
Röstgemüse mit Taleggio und Spiegelei
Röstgemüse mit Taleggio und Spiegelei

(24)

40 Min. 513 kcal
Auf dem Blech braten Süßkartoffeln, Zucchini und Aubergine sich mit Sumach und Fenchelsaat aromasatt, würziger Käse und Tomaten garen am Ende mit, die Eier setzen Glanzlichter.
Schweinefilet mit Spargelgröstel
Schweinefilet mit Spargelgröstel

(31)

60 Min. 573 kcal
Der Bratkartoffelklassiker bekennt sich mit Spargel, Erbsen und frischer Minze klar zum Frühling - ohne dabei seine Herzhaftigkeit zu verlieren, die wir so mögen.
Gemüsepuffer mit Kräuterquark
Gemüsepuffer mit Kräuterquark

(1)

50 Min. 666 kcal
Petersilie macht den Quark schön frisch. Die perfekte Ergänzung zu den Gemüsepuffern.
Tandoori-Hähnchenspieße
Tandoori-Hähnchenspieße

(1)

30 Min. 734 kcal
Tandoori-Hähnchenspieße
Chicken Nuggets
Chicken Nuggets

(2)

30 Min. 654 kcal
Saftig in Butter- milch mariniert, kross frittiert. Knusperkino für Klein und Groß!
Spargel-Frittata
Spargel-Frittata

(2)

30 Min. 355 kcal
Wer möchte, serviert das saftige Omelett statt mit Schinken mit Räucherlachs.
Lammkarree mit Thymiansauce
Lammkarree mit Thymiansauce

(57)

70 Min. 347 kcal
Köstliches Lammkarree in aromatischer Thymiansauce. Dieses Lammkarree Rezept ist ein echter Klassiker für besondere Anlässe. Weitere Lammkarree Rezepte und Tipps zur Lammkarree Zubereitung finden Sie verlinkt.
Fatteh
Fatteh

(3)

30 Min. 571 kcal
Aubergine zum Frühstück? Unbedingt! Mit Tahin, Joghurt, Granatapfel – märchenhaft gut
Basilikum-Hähnchen auf Zitronen-Pasta
Basilikum-Hähnchen auf Zitronen-Pasta

(39)

20 Min. 777 kcal
Das geht unter die Haut, und zwar wörtlich genommen: Wenn Sie Pesto direkt unter die Hähnchenhaut streichen, würzt er das Fleisch besonders intensiv. Herrlich dazu: Pasta mit Thymian und Zitrone.
Tofu-Pfanne mit Holy Basil
Tofu-Pfanne mit Holy Basil

(4)

50 Min. 450 kcal
Ingwer und Chili in einem Sud aus Sherry und vegetarischer Austernsauce. Darin glänzen Seidentofu, grüner Spargel und ein besonders würziges Basilikum.Mit Cashews und frittierten Spiegeleiern ein Hit!
Gewürzhähnchen mit Gurkensalat und Kokos-Wildreis-Rösti
Gewürzhähnchen mit Gurkensalat und Kokos-Wildreis-Rösti

(2)

45 Min. 1029 kcal
Würzig marinierte Hähnchenbrust, dazu Rösti aus Reis und Kokos und ein Salat aus knackigen Gurken – das ist gesundes Soul-Food.
Spargel im Päckchen mit Rumpsteak und Chimichurri
Spargel im Päckchen mit Rumpsteak und Chimichurri

(1)

60 Min. 991 kcal
Zart, ganz zart: Mit Kirschtomaten in Pergament gart der Spargel schonend aromatisch. Zum saftigen Steak mit würzig-frischer Chimichurri-Sauce ein gekonnter Spagat. 
Grüner Spargel mit Estragon-Spinat-Sauce und gebratener Bachforelle
Grüner Spargel mit Estragon-Spinat-Sauce und gebratener Bachforelle

(1)

45 Min. 691 kcal
Grün, grün, grün ... Mit Estragon-Spinat-Creme und Spargel treffen sich die Richtigen – zur buttrig gebratenen Forelle und Walnuss-Vinaigrette mit Graubrot-Croûtons. 
Gebratene Scholle mit Radieschen-Kohlrabi-Coleslaw
Gebratene Scholle mit Radieschen-Kohlrabi-Coleslaw

(1)

40 Min. 747 kcal
Ein Rezept für gebratene Scholle. Dazu gibt's würzigen Coleslaw mit Kohlrabi und knackigen Radieschen.
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