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Mexikanische Nudelsuppe
Mexikanische Nudelsuppe

(81)

50 Min. 550 kcal
Die pikante Tomatensuppe lädt spanische Nudeln, Hähnchen und Avocado zur Salsa ein. Minze sorgt für die nötige Erfrischung.
Minestrone mit Speck
Minestrone mit Speck

(11)

80 Min. 552 kcal
Italiens Lieblinge in selbst gemachter Geflügelbrühe vereint: Tomaten, Cima di rapa, nussige Borlotti-Bohnen, Oliven, Penne, würziger Speck und Parmesan. Mamma mia!
Kräuter-Dip
Kräuter-Dip

(47)

35 Min. 44 kcal
Vegan Beilage Dips - Cremes Dünsten Gemüse Kräuter
Rote-Bete-Creme
Rote-Bete-Creme

(0)

110 Min. 60 kcal
Portwein und Cassis erfrischen erdige Bete - als Füllung in Éclairs und auf dem Spinat
essen & trinken
Hechtfiletröllchen aus dem Römertopf mit Kapernsauce

(0)

60 Min.
Alkohol Kalorienarm - leicht Raffiniert Hauptspeise Backen Dünsten Fisch Gemüse
Salsicce mit Grünkohl
Salsicce mit Grünkohl

(10)

40 Min. 990 kcal
Hauptspeise Braten Dünsten Gemüse Getreide Käseprodukte Milch + Milchprodukte Schwein
Fischeintopf mit Pumpernickel
Fischeintopf mit Pumpernickel

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40 Min. 523 kcal
Petri Dank! Den aromatischen Eintopf mit Gemüse toppen Dill-Knusperbrösel.
Pilz-Kartoffel-Gröstl
Pilz-Kartoffel-Gröstl

(29)

25 Min. 485 kcal
Wenn es schnell gehen muss, ist dieses Gericht perfekt: Wir mischen Pilze mit Kartoffeln und reichen dazu leckeren Majoranschmand.
Bulgursalat
Bulgursalat

(33)

45 Min. 369 kcal
Mit Tomaten, Gurken und Feta, in kleinen Gläsern serviert. So bekommt jeder was.
Gemüse-Rührei
Gemüse-Rührei

(17)

15 Min. 559 kcal
So simpel, so gut: dieser Pfannen-Hit mit Paprika und Erbsen ist ruckzuck zubereitet.
Selleriepüree und Feldsalat
Selleriepüree und Feldsalat

(2)

35 Min. 329 kcal
Gut vorzubereiten Beilage Dünsten Gemüse Milch + Milchprodukte
Kopfsalatsuppe
Kopfsalatsuppe

(7)

45 Min. 343 kcal
Es wird kühler: Salat, Erbsen und Lauch vereinen sich zur cremigen Suppe, eiskalte Butter bringt Abkühlung und obenauf glänzt Dillöl.
Ratatouille mit Merguez
Ratatouille mit Merguez

(17)

35 Min. 514 kcal
Kichererbsen, Paprika und Aubergine sind der perfekte Gegenspieler zu nordafrikanischen Lammwürsten. So schnell zubereitet, dass man doppelt so lang genießen kann.
Hähnchen-Spargel-Eintopf
Hähnchen-Spargel-Eintopf

(9)

60 Min. 310 kcal
Großes Kino im Suppentopf! Wir verpassen dem Geflügel ordentlich Würze, sodass der Spargel ganz beeindruckt ist.
Kartoffel-Apfel-Stampf mit geräucherter Forelle
Kartoffel-Apfel-Stampf mit geräucherter Forelle

(25)

30 Min. 705 kcal
Raffiniert Schnell Hauptspeise Dünsten Fisch Gemüse Kartoffeln Kräuter Milch + Milchprodukte Obst
Mangoldgemüse mit Chorizo
Mangoldgemüse mit Chorizo

(1)

45 Min. 80 kcal
Spanisch Beilage Dünsten Gemüse Schwein
Tapas mit Apfel und Ziegenkäse
Tapas mit Apfel und Ziegenkäse

(28)

30 Min. 643 kcal
Bitte zugreifen: Die Kombi von Frucht, Nüssen und gratiniertem Käse auf Walnussbrot begeistert uns besonders.
Frühlingsfrikassee
Frühlingsfrikassee

(21)

75 Min. 507 kcal
Sahnige Kräutersauce umspielt junges Gemüse. Begleitet wird beides von süßlich-frischem Erbsenpüree. Das hat Klasse!
Gefüllte Kalbsbrust
Gefüllte Kalbsbrust

(0)

60 Min. 1063 kcal
Er braucht etwas Zeit - doch dann entfaltet unser Sonntags-italiener mit einer Füllung aus fünferlei Gemüse, Kalbsfond und Steinpilzen seine ganze mediterrane Raffinesse.
Möhren-Dip mit Feta
Möhren-Dip mit Feta

(1)

50 Min. 253 kcal
Möhren mit Kreuzkümmel gegart,dazu Pilze und Feta - toller Start!
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