Steaks mit Pilz-Pfefferrahm 51 35 Min. 1222 kcal Saftiges Steak, eine würzige Pilz-Pfefferrahm-Sauce mit knackigem Gemüse und Spätzle - das ist nicht nur im Nu zubereitet, sondern schmeckt auch köstlich.
Steaksalat mit Roquefort 8 50 Min. 606 kcal Unter den Salat mit Paprika, Oliven, Sellerie, Roquefort und Rind mischt sich ein Dressing aus Tomate, Meerrettich und Zitrone.
Lachs mit Feldsalat und Roter Bete 42 35 Min. 562 kcal Rote Bete, knusprige Croûtons und zarter Lachs auf einem Teller - das ist nicht nur schön bunt, sondern auch gesund und ganz schnell zubereitet.
Gefüllte Spitzpaprika 119 45 Min. 317 kcal Schnell und einfach vegetarisch kochen geht mit diesem Rezept wunderbar. Die Füllung ist im Handumdrehen zubereitet und die restliche Arbeit übernimmt Ihr Herd.
Curry-Eiersalat mit Garnelen 3 35 Min. 562 kcal Der gute alte Eiersalat gibt sich überraschend frisch. Mit Paprika, Mango, Sellerie und Garnelen wird sogar ein Fitmacher daraus.
Hasselback-Zucchini mit Hüftsteaks 1 35 Min. 446 kcal Eingeschnittene Zucchini werden mit italienischem Hartkäse überbacken und kommen mit zarten Rinderhüftsteaks auf den Teller.
Geschmorter Spitzkohl mit Chorizo 2 30 Min. 352 kcal Hier bandelt geschmorter Spitzkohl mit würziger Chorizo an. Béchamel-Sauce sorgt für eine zart-buttrige Note.
Spinat-Käse-Tarte mit Tomatensalat 4 45 Min. 779 kcal Blattspinat, Frühlingszwiebeln, Emmentaler und Bergkäse werden hier auf einem knusprigen Cracker-Boden gebettet.
Pasta mit Paprikagarnelen 1 30 Min. 459 kcal Schmeckt nach Sommer, Sonne und Meer: Pasta mit Paprikagarnelen. Pinienkerne geben dem Gericht ein mild-nussiges Aroma.
Cremige Tomaten-Polenta mit Kichererbsen 1 20 Min. 504 kcal In nur 20 Minuten servierfertig: cremige Tomaten-Polenta mit Kichererbsen. Fein geriebener Parmesan sorgt für extra Würze.
Selleriesuppe mit Shiitake-Salsa und Röstbrot 0 30 Min. 378 kcal Auf die Löffel, fertig, los! Heute gibt es ein feines Süppchen aus Sellerie getoppt mit würzigen Shiitake-Pilzen und Petersilie.
Baguette mit Roter Bete, Ziegenkäse und Walnüssen 1 25 Min. 861 kcal Sattmacher-Snack für Feinschmecker: Das reich belegte Baguette überzeugt mit Roter Bete, Ziegenweichkäse und knackfrischem Salat auf ganzer Linie. Apfelspalten setzen fruchtige Akzente.
Möhrengrün-Pesto 8 10 Min. 123 kcal Pasta liebt Pesto — besonders, wenn zartes Möhrengrün die Basis stellt.
Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitronen-Wermut-Sauce 1 50 Min. 263 kcal Surf ’n’ Turf mit Muscheln und Schinken: Da trifft Süße auf milde Salzigkeit, und das gebratene Luxushäppchen ruht im sahnigen Saucenspiegel.
Riesengarnelen mit Erbsen-Koriander-Sauce 1 45 Min. 237 kcal Orangensaft und Chili würzen die nussigen Garnelen fruchtig scharf. Erbsen und Koriander vereinen sich lieblich aromatisch. Südostasiatisch inspiriert.
Ofengemüse mit Kurkuma-Raita 1 60 Min. 110 kcal Paprika, Zucchini und Blumenkohl, würzig mariniert, gebacken und joghurtfrisch begleitet. Das Geheimnis? Die Gewürzmischung!
Gefüllte Paprikaschoten mit Orangen-Safran-Vinaigrette 1 60 Min. 321 kcal Üppig gefüllt, zart begleitet: aromatische Mini-Paprika mit Ölsardine, Röstbrot und Ei im Inneren und eine erhebend feinherb-fruchtige Sauce dazu.
Quetschkartoffeln mit Sesam 1 40 Min. 170 kcal Knusprig-braun gebratene Kartoffeln mit Sesam. Eine geniale Beilage!
Hühnergröstl mit Erbsensauce und Speck 1 90 Min. 344 kcal Blattspinat und eine raffinierte Gewürzmischung mit Anis und Senfsaat heben den rustikalen Klassiker auf ein ganz neues Genuss-Level.
Matjes mit Ofenkartoffelsalat 7 40 Min. 540 kcal Ein Augenschmaus: Mit grünen Bohen, roten Tomaten und goldenen Kartoffeln ist das Matjes-Filet in bester Gesellschaft.
