Schweinenackensteaks mit Cidre und weißen Bohnen (1) 45 Min. 822 kcal Saftig-zarte Schweinesteaks werden von geschmacksintensivem Kürbis und mit Cidre gekochten Äpfeln, Zwiebeln und Bohnen begleitet.
Pilzpfanne Stroganoff mit Gurken-Häckerle und zerdrückten Kartoffeln (1) 90 Min. 544 kcal Veggie mit Wumms: Ein Sud aus getrockneten Steinpilzen gibt der Pilzpfanne die Extraportion Umami.
Graupensalat mit Kürbis und Basilikum (2) 85 Min. 506 kcal Saftige Kirschtomaten und gerösteter Kürbis in Piment-Öl- Marinade bilden die Highlights inmitten zarter Perlgraupen.
Zwiebel-Tarte-Tatin und Salat mit Feta-Dressing (1) 95 Min. 386 kcal Jetzt geht’s rund: Karamellisiert mit Muscovado-Zucker und Fenchelsalz dreht die rote Zwiebel auf Blätterteig so richtig auf.
Zwetschgen-upside-down-Kuchen (21) 90 Min. 350 kcal So saftig: Mit karamellisierten Früchten und Nüssen haben Sie den Dreh raus!
Spitzkohleintopf mit Wiener Würstchen (9) 25 Min. 513 kcal Würstchen müssen sein! Sie geben Extrabiss und Wums.
Veganes Gulasch (9) 60 Min. 297 kcal Rein pflanzlich: Soja schmort in würziger Tomatensauce – unbedingt probieren!
Wiener Gulasch (65) 210 Min. 703 kcal Was lange währt, wird richtig gut: superzartes, saftiges Fleisch
Bohnen-Tomaten-Eintopf mit Merguez (8) 45 Min. 565 kcal Der heizt ihnen ein: Unser Bohneneintopf mit würzigen Lammbratwürsten und fruchtigen Tomaten. Im Handumdrehen zubereitet macht er Ihren Feierabend noch schöner.
Gegarte Maiskolben (1) 25 Min. 142 kcal Oh, wie goldig! Als saftige Puffer, im Gratin, in Scones oder einfach zum Abknabbern – unser Rezept für gegarte Maiskolben ist die Basis für tolle Gerichte!
Apfel-Speck-Flammkuchen (5) 40 Min. 500 kcal Ein herrlicher Knusperfladen mit Meerrettichwürze, ideal für Gäste. Veggies ersetzen Speck einfach durch Ziegenkäse. So kann jeder genießen!
Schoko-Butterkuchen (5) 50 Min. 406 kcal Mit Marzipanbutter, Aprikosen, Nussblättchen und Suchtfaktor. Also schnell zugreifen, bitte!
Knusperhähnchen mit Gurkensalat (6) 30 Min. 790 kcal Dillfrischer Gurkensalat flankiert das zarte Hähnchen mit extraknuspriger Panko-Brösel-Kruste. Unkompliziert, lecker und in 30 Minuten auf dem Tisch.
Pilz-Buletten-Pfanne (86) 40 Min. 872 kcal Wir freuen uns jetzt schon auf den Herbst: Sahnesauce macht uns selig, der Rest sowieso.
Apfel-Walnuss-Tarte (76) 60 Min. 384 kcal Knack und Back: Zwischen mürbem Teig, Walnusscreme und Knusperkruste fühlen sich Äpfel wohl.
Minestrone mit Mettbällchen (13) 35 Min. 606 kcal Italiens Gemüsesuppe mit fenchelfrischem Mett: Lässiger kann man sich nicht sattlöffeln.
Kohlrouladen mit Rosinen (3) 60 Min. 533 kcal Perfekte Rolle: Die Hackfüllung mit Reis, Rosinen und Gewürzen ist der Hammer und wickelt jeden um den Finger!
Graupen-Rote-Bete-Bowl (4) 35 Min. 832 kcal Tim serviert einen Mix aus Lachs, rotem Gemüse und Graupen. Wie immer hübsch sortiert und mit vielen gesunden Nährstoffen. Knusprige Zwiebeln und Meerrettich-Dressing geben der Bowl extra viel Aroma.
Kürbis-Walnuss-Pasta (25) 30 Min. 1078 kcal Mit Walnüssen an seiner Seite wird der Kürbis zum gesunden Gute-Laune-Essen
Herbstsalat mit Kürbis und Bacon (2) 30 Min. 665 kcal Buntes Treiben mit Radicchio, Bacon und Kräuterseitlingen – mehr Aroma geht nicht!
