Hühnergröstl mit Erbsensauce und Speck (1) 90 Min. 344 kcal Blattspinat und eine raffinierte Gewürzmischung mit Anis und Senfsaat heben den rustikalen Klassiker auf ein ganz neues Genuss-Level.
Confierte Poulardenbrust mit Anna-Kartoffeln und Traubengemüse (1) 80 Min. 596 kcal Feuer und Flamme: Erst zieht das Fleisch in Olivenöl gar, anschließend wird es knusprig abgeflämmt. Mit roten Zwiebeln präsentieren sich Trauben hier mal als pikante Beilage.
Gemüsepfanne mit Sesamreis (3) 35 Min. 413 kcal Zusammen ein Dreamteam: Pak choi, Möhren, Zuckerschoten und rote Zwiebeln. Frisches Koriandergrün gibt der Gemüsepfanne eine typisch asiatische Note.
Omelett mit Tomaten und Avocado (85) 20 Min. 348 kcal Schnittlauch und Kerbel verleihen dem Omelett den letzten Schliff.
Fenchel-Garnelen-Pfanne (77) 30 Min. 358 kcal Gebratenes Gemüse und Garnelen - da angeln wir den Teller schnell leer.
Pfeffer-Rumpsteak mit Tomaten-Salsa und Pimientos de Padrón (2) 35 Min. 516 kcal Mit der vollen Aromatik dreier Pfeffersorten ist das Steak der Platzhirsch auf dem Teller. Salsa und Pimientos sorgen derweil für iberisches Urlaubsflair.
Hühnerbrust mit Rosmarin und Pancetta (1) 30 Min. 738 kcal Huhn und Kartoffel sind und waren schon immer eine Gewinner-Kombination. Mit viel Kräuterwürze und Extra-Umami von Pancetta und getrockneter Tomate wird sie zum schnellsten Dinner-Highlight der Saison.
Schweinefilet mit Nektarinen und Rosmarin-Kartoffelstampf (1) 45 Min. 561 kcal Spritzig-süße Aprikosen zaubern den Sommer auf diesen Teller – und harmonieren perfekt mit zarten Schweinefilets und mediterranem Kartoffelstampf.
Mexiko-Pfanne (11) 25 Min. 972 kcal Eine kleine Reise nach Mexiko gefällig? Wir lassen diesen Traum in nur 25 Minuten mit unserer authentischen Mexiko-Pfanne wahr werden!
Paella mit Huhn, Muscheln und Garnelen (69) 60 Min. 670 kcal Farbenfroh, sommerlich und zum Teilen mit guten Freunden. Bei dieser Paella garen Muscheln, Garnelen und Hühnchen einträchtig auf goldgelbem Safran-Reis.
Gemüsepfannkuchen mit Gremolata (6) 35 Min. 746 kcal Da wird ja das Gemüse in der Pfanne verrückt, wenn sich ein herzhafter Pfannkuchenteig und cremiger Feta dazu gesellen.
Panierter Lachs auf Chili-Mangold (14) 30 Min. 813 kcal Mangold mit scharfer Asia-Note und Lachs im Knuspermantel – echt wow!
Kalbsrückensteak mit Tomaten-Bohnen-Salat (1) 110 Min. 1158 kcal Mit kleiner Hitze zum Star: Kalbssteak, bei niedriger Temperatur saftig gegart, mit leichter Zitronen-Brösel-Kruste, Super-Sommer-Salat und Paprika-Kartoffel-Gemüse aus der Pfanne.
Grilled Cheese Sandwich (1) 20 Min. So sieht das perfekte Grilled Cheese Sandwich aus: Außen kross und gleichmäßig gebräunt, innen zerläuft würziger Käse. Rezept & weitere Tipps gibt es hier!
Gemüsepfanne mit Erdnussbutter (1) 30 Min. 315 kcal Ingwer, Limette und Koriandergrün liefern die exotische Würze.
Spargel-Frittata (0) 30 Min. 355 kcal Wer möchte, serviert das saftige Omelett statt mit Schinken mit Räucherlachs.
Asia-Pfanne mit Knuspertofu (7) 70 Min. 666 kcal Buntes Gemüse im Asia-Look lässt auch im Winter die Sonne strahlen. Da knuspert der Tofu vergnügt mit.
Wildschwein-Buletten mit Kartoffelgratin (2) 90 Min. 1216 kcal Die Buletten bekommen einen Mantel aus Speck und Gesellschaft von Pilzen, Gratin und Feldsalat.
Spiegeleier mit Tomatensalat (2) 25 Min. 562 kcal Spiegeleier flankiert von Tomaten, Croûtons, Parmesan, Basilikum, Salbei und Oregano.
Bratnudeln (2) 30 Min. 410 kcal Knackiges Wok-Gemüse kombiniert mit würzigen Nudeln. Eine köstliche Mischung, die nebenbei noch voller Vitamine steckt.
