Polenta "Rosso del Ticino" (0) 70 Min. Vollwert Gut vorzubereiten Schweizer Küche Beilage Kochen Getreide Milch + Milchprodukte
Feldsalat mit Kürbis und Rucolakeimlingen (0) 15 Min. Vegetarisch Vollwert Raffiniert Salate Gemüse Gewürze Käseprodukte
Asia-Flammekuchen (10) 50 Min. 694 kcal Schalen- und Krustentiere Vollwert Raffiniert Party Brunch Hauptspeise Backen Gemüse Getreide Gewürze Kräuter Meeresfrüchte Milch + Milchprodukte
Geräucherter Kartoffel-Paprikasalat (1) 60 Min. 212 kcal Kalorienarm - leicht Vegetarisch Vollwert Vegan Raffiniert Beilage Salate Gemüse Kartoffeln
Hirsedessert mit Zimtsahne (3) 10 Min. 217 kcal Vollwert Kinderrezepte Schnell Nachtisch - Dessert Kochen Getreide Milch + Milchprodukte
Siegfried - Weizenschrotbrot (Backautomat) (3) 15 Min. Vollwert Brunch Gut vorzubereiten Selbstgebackenes Brot Backen Getreide
Hokkaido mit roten Linsen (9) 30 Min. Vegetarisch Vollwert Raffiniert Schnell Gut vorzubereiten Hauptspeise Kochen Gemüse Gewürze Obst Hülsenfrüchte
Hefezopf mit Vollkornmehl (8) 15 Min. Vollwert Brunch Gut vorzubereiten Selbstgebackenes Brot Backen Eier Getreide Milch + Milchprodukte
Rote-Bete-Eintopf (7) 25 Min. 276 kcal Vollwert Raffiniert Schnell Hauptspeise Suppen - Eintöpfe Kochen Gemüse Milch + Milchprodukte Obst
Kürbis-Schmarren (1) 30 Min. Vegetarisch Vollwert Kinderrezepte Raffiniert Schnell Süße Hauptspeise Nachtisch - Dessert Braten Eier Gemüse Getreide Milch + Milchprodukte Nüsse
Kartoffel-Spinat-Pfanne (49) 60 Min. Vegetarisch Vollwert Hauptspeise Dünsten Gemüse Kartoffeln Käseprodukte Milch + Milchprodukte Nüsse
Vollwert Möhren-Mandelkuchen (0) 20 Min. Alkohol Vollwert Gut vorzubereiten Deutsch (regional) Nachtisch - Dessert Kuchen - Torte Backen Eier Gemüse Getreide Gewürze Nüsse
Apfel-Quitten-Muffins (1) 40 Min. Kalorienarm - leicht Vollwert Kinderrezepte Schnell Party Brunch Gut vorzubereiten Kuchen - Torte Backen Eier Getreide Milch + Milchprodukte Nüsse Obst
Roggen-Dinkel-Brot (29) 70 Min. 112 kcal Vollwert Brunch Gut vorzubereiten Deutsch (regional) Selbstgebackenes Brot Backen Getreide
Knuspermüsli (15) 45 Min. 228 kcal Vollwert Kinderrezepte Brunch Gut vorzubereiten Backen Getreide Nüsse Obst
Schwarze Tapenade (10) 15 Min. 100 kcal Vollwert Schnell Französisch Dips - Cremes Fisch Gemüse Kräuter
Gebratene Sardinen mit Basilikumfüllung (0) 85 Min. 150 kcal Kalorienarm - leicht Vollwert Raffiniert Französisch Vorspeise Braten Brot - Brötchen - Toast Fisch Kräuter
Beef Tea mit Trüffelbrötchen (1) 60 Min. 445 kcal Alkohol Vollwert Raffiniert Hauptspeise Selbstgebackenes Brot Suppen - Eintöpfe Backen Kochen Gemüse Getreide Gewürze Pilze Rind Hülsenfrüchte
