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Spargel mit Buchweizen-Risotto und Kernrauchschinken

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essen & trinken 5/2021
Spargel mit Buchweizen-Risotto und Kernrauchschinken
Foto: Florian Bonanni
Für Puristen: Saftiger Kochschinken mit feiner Räuchernote und nussiger Buchweizen-Risotto flankieren klassisch gar gezogenen Stangenspargel.
e&t-Koch Tom Pingel
Koch/Köchin: Tom Pingel
Fertig in 45 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Pro Portion

Energie: 943 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 57 g

Zutaten

Für
2
Portionen

Risotto

500

ml ml Gemüsebrühe

1

Zwiebel (ca. 60 g)

1

Knoblauchzehe

2

El El Olivenöl

150

g g Buchweizen (geschält)

50

ml ml Weißwein

400

g g weißer Spargel

Salz

Zucker

2

El El Zitronensaft

60

g g Gruyère

50

g g Crème fraîche

20

g g Butter (weich)

Pfeffer

Zitronen-Vinaigrette

20

ml ml Zitronensaft

1

El El Apfelessig

40

ml ml Olivenöl

Salz

Pfeffer

50

g g Wildkräutersalat

150

g g Kernrauchschinken (dünne Scheiben)

Zubereitung

  1. Für den Risotto Brühe erhitzen und warm stellen. Zwiebel und Knoblauch in feine Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und Zwiebel und Knoblauch darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten. Buchweizen im Sieb abspülen, zugeben und 1 Minute mitdünsten. Wein zugießen und fast vollständig einkochen lassen. Mit heißer Brühe auffüllen, bis der Buchweizen knapp bedeckt ist. Bei milder Hitze 20–25 Minuten garen, dabei nach und nach heiße Brühe zugießen und immer wieder umrühren.
  2. Inzwischen Spargel schälen und die Enden abschneiden. 2 l Wasser mit 3 El Salz, 2 Tl Zucker und Zitronensaft aufkochen. Spargel zugeben, aufkochen und bei milder Hitze 10–12 Minuten gar ziehen lassen.
  3. Für die Vinaigrette Zitronensaft, Essig, Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren. Wildkräutersalat verlesen, waschen und trocken schleudern.
  4. Käse fein reiben und mit Crème fraîche und Butter unter den Risotto rühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Salat vorsichtig mit der Vinaigrette mischen.
  5. Risotto auf vorgewärmten Tellern mit Spargel, Wildkräutersalat und Schinken anrichten und servieren.
Tipp »e&t«-Küchenchef Achim Ellmer:
„Butter, Käse und Crème fraîche geben dem Risotto aus Buchweizen die gewünschte cremige Konsistenz.“