Saucen und Dips mit Rucola

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 179 kcal, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 100 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 97 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 128 kcal, Eiweiß: 2 g, Fett: 13 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 122 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 122 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 136 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 13 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 152 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 4 g

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 145 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 222 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 22 g