Rezepte: Garen mit dem Tontopf

Zubereitungszeit 1 Stunde 35 Minuten

Pro Portion Energie: 480 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 49 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

Pro Portion Energie: 282 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 432 kcal, Kohlenhydrate: 71 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 169 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 2 g