Sesam: Rezepte mit Fisch

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 448 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 42 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 339 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 14 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 135 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 228 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 215 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 118 kcal, Kohlenhydrate: 1 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 474 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 37 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 668 kcal, Kohlenhydrate: 72 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 634 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 32 g

Zubereitungszeit 2 Stunden 10 Minuten

Pro Portion Energie: 260 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 360 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 358 kcal, Kohlenhydrate: 3 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 27 g