Neue Sommer-Salate & beliebte Dressings
Hirtensalat mit Quinoa-Bohnen-Bällchen
Thorsten Suedfels
45 Min.
plus Garzeit 20 Minuten
500 kcal
18 g Eiweiß
27 g Fett
43 g KH
Ofengemüsesalat
Thorsten Suedfels
60 Min.
plus Garzeit 30 Minuten
454 kcal
14 g Eiweiß
31 g Fett
26 g KH
Schichtsalat mit Sauerrahm-Dressing
Thorsten Suedfels
45 Min.
786 kcal
35 g Eiweiß
62 g Fett
16 g KH
Curry-Kartoffel-Salat mit Matjes
Thorsten Suedfels
50 Min.
plus Garzeit 40 Minuten plus Marinierzeit 2-3 Stunden
762 kcal
32 g Eiweiß
44 g Fett
55 g KH
Nudelsalat mit Garnelen und Pfifferlingen
Thorsten Suedfels
60 Min.
570 kcal
28 g Eiweiß
15 g Fett
76 g KH
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