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Vegetarisches Spargel-Menü

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Spargel-Curry-Cremesuppe

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Spargel-Curry-Cremesuppe
Matthias Haupt
30 Min.
400 kcal 7 g Eiweiß 32 g Fett 18 g KH

Spargel-Quiche mit Salat

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Spargel-Quiche mit Salat
Matthias Haupt
40 Min. plus Kühlzeiten
594 kcal 17 g Eiweiß 42 g Fett 33 g KH

Grießcreme mit Erdbeeren

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Grießcreme mit Erdbeeren
Matthias Haupt
30 Min. plus Kühl- und Marinierzeit
529 kcal 9 g Eiweiß 28 g Fett 55 g KH
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Spargel-Curry-Cremesuppe
Spargel-Curry-Cremesuppe
Spargel-Quiche mit Salat
Spargel-Quiche mit Salat
Grießcreme mit Erdbeeren
Grießcreme mit Erdbeeren

Darauf freuen wir uns