Spinat als Beilage

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 570 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 53 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 378 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 35 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 276 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 295 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 382 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 35 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 143 kcal, Kohlenhydrate: 2 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 828 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 45 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 310 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 689 kcal, Kohlenhydrate: 41 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 45 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 354 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 35 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 383 kcal, Kohlenhydrate: 62 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 10 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 339 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 433 kcal, Kohlenhydrate: 73 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 102 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 197 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 9 g