Spinat aus dem Ofen

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 630 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 36 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 952 kcal, Kohlenhydrate: 84 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 50 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 1200 kcal, Kohlenhydrate: 62 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 85 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 137 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 914 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 67 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

Pro Portion Energie: 624 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 470 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 470 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 635 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 37 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 1373 kcal, Kohlenhydrate: 82 g, Eiweiß: 46 g, Fett: 96 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 278 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 291 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 883 kcal, Kohlenhydrate: 41 g, Eiweiß: 26 g, Fett: 67 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 718 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 46 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 705 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 47 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 292 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 830 kcal, Kohlenhydrate: 86 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 39 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 1059 kcal, Kohlenhydrate: 79 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 66 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 593 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 33 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 597 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 36 g, Fett: 36 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 1074 kcal, Kohlenhydrate: 75 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 64 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 507 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 266 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 1 Stunde 40 Minuten

Pro Portion Energie: 525 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 25 g