Rezepte für Auflauf mit Spitzkohl

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 402 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 593 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 450 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 424 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 28 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 981 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 55 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 890 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 54 g, Fett: 64 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 411 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 22 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 329 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 537 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 28 g