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Rezepte: Suppe mit Schwein

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Nudelsuppe
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Zitronengras und Limettenblätter frischen die Suppe auf, die Hackklöße mit gerösteter Sesamsaat schmecken herrlich nussig.

Nudelsuppe

(31)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 482 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 28 g

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Tomaten-Nudelsuppe
2 von 22
Es ist noch Suppe da... Aber nicht mehr lange! Mit würzigen Mettbällchen und Bohnen ein Top-Favorit. Topf auf den Tisch und alle hauen rein.

Tomaten-Nudelsuppe

(22)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 480 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 26 g

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Parmesan-Suppe mit Chorizo und Aprikosen
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Im samtig hellen Gewand steckt die kräftige meditterane Würze von Rosmarin, Olive und Zitrone.

Parmesan-Suppe mit Chorizo und Aprikosen

(50)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 525 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 44 g

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Kartoffel-Lauch-Suppe
4 von 22
Die cremig-sahnige Suppe wird mit gebratenen Wurstscheiben, Kapern und Lauch serviert. Wer mag, gibt ihr mit Fenchelblütenöl einen Zusatzkick.

Kartoffel-Lauch-Suppe

(96)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 483 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 38 g

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Pilzsüppchen
5 von 22
Aromawunder: Bratwurstklößchen in feiner Suppe mit Pilzen. Ein köstlicher Auftakt!

Pilzsüppchen

(25)

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 170 kcal, Kohlenhydrate: 4 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 13 g

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Minestrone mit Speck
6 von 22
Italiens Lieblinge in selbst gemachter Geflügelbrühe vereint: Tomaten, Cima di rapa, nussige Borlotti-Bohnen, Oliven, Penne, würziger Speck und Parmesan. Mamma mia!

Minestrone mit Speck

(11)

Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten

Pro Portion Energie: 552 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 26 g

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Ramen mit Shiitake
7 von 22
Das langsamste Fastfood Japans: Erst werden Rippe, Speck, Ingwer und Shiitake zwei Stunden gekocht. Dann hüpfen Nudeln, Ei und Shiso-Kresse schnurstracks dazu - köstlich.

Ramen mit Shiitake

(20)

Zubereitungszeit 2 Stunden 45 Minuten

Pro Portion Energie: 572 kcal, Kohlenhydrate: 57 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 22 g

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Hackbällchen-Suppe
8 von 22
Suppengrün und Lorbeer bringen kräftiges Aroma. Wärmt herrlich durch!

Hackbällchen-Suppe

(49)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 463 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 30 g

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Feine Bohnencremesuppe
9 von 22
Gebratene Pfifferlinge bevölkern die schaumige, mit Wermut verfeinerte Suppe – ein echtes Wohlfühlgericht.

Feine Bohnencremesuppe

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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 442 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 37 g

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Tortellini-Minestrone
10 von 22
Tortellini mit Schinkenfüllung und Schinkeneinlage sorgen für ein doppelt herzhaftes Räucheraroma.

Tortellini-Minestrone

(65)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 513 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 28 g

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Sauerkrautsuppe
11 von 22
Schneller Sattmacher mit pikanter Cabanossi und Blubb. Auf die Löffel, fertig, Los!

Sauerkrautsuppe

(65)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 444 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 40 g

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Pastinakencremesuppe
12 von 22

Pastinakencremesuppe

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Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 412 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 32 g

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Minestrone mit Cannellini und Graupen
13 von 22

Minestrone mit Cannellini und Graupen

(9)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 345 kcal, Kohlenhydrate: 41 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 13 g

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Grünkerncremesuppe mit Speck und Majoran
14 von 22
Eine feine Speise mit Möhren und Petersilienwurzeln. Delikat: Zum Schluss kommt Sahne dazu.

Grünkerncremesuppe mit Speck und Majoran

(1)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 518 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 35 g

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Erbsensuppe
15 von 22

Erbsensuppe

(87)

Zubereitungszeit 2 Stunden

Pro Portion Energie: 643 kcal, Kohlenhydrate: 40 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 37 g

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Gulaschsuppe mit Pilzen
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Gulaschsuppe mit Pilzen

(10)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 560 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 43 g, Fett: 36 g

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Sauerkrauteintopf mit Speck
17 von 22
Kraut und Speck verstehen sich blendend - mit Paprikawurst, Kümmel und Majoran erst recht. Mit von der Partie: getrocknete Steinpilze.

Sauerkrauteintopf mit Speck

(31)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 594 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 42 g

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Linsensuppe
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Linsensuppe

(81)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 627 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 35 g

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Nudelsuppe mit Klößchen
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Nudelsuppe mit Klößchen

(65)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 168 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 7 g

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Französische Kartoffelsuppe
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Französische Kartoffelsuppe

(42)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 450 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 34 g

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Tiroler Sauerkrautsuppe
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Tiroler Sauerkrautsuppe

(12)

Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten

Pro Portion Energie: 394 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 24 g

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Scharfe Suppe
22 von 22

Scharfe Suppe

(6)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 230 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 10 g

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