Rezepte: Linsensuppe

Orientalische Linsensuppe

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Matthias Haupt

60 Min.

354 kcal 20 g Eiweiß 10 g Fett 43 g KH

Linsen-Kartoffel-Suppe mit Harissa

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Thorsten Suedfels

30 Min. plus Garzeit 25 Minuten

382 kcal 19 g Eiweiß 9 g Fett 54 g KH

Linsensuppe mit Spätzle

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Thorsten Suedfels

70 Min.

600 kcal 44 g Eiweiß 28 g Fett 38 g KH

Indische Linsensuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

547 kcal 23 g Eiweiß 33 g Fett 31 g KH

Linsensuppe mit Spinat und Merguez

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Julia Hoersch

60 Min.

834 kcal 38 g Eiweiß 48 g Fett 50 g KH

Rote-Linsen-Suppe

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Thomas Neckermann

35 Min.

423 kcal 38 g Eiweiß 12 g Fett 37 g KH

Linsen-Kokos-Suppe

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Matthias Haupt

15 Min.

685 kcal 18 g Eiweiß 52 g Fett 33 g KH

Gelbe Linsen-Möhren-Suppe mit geröstetem Blumenkohl

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Julia Hoersch

45 Min. plus Garzeit 40 Minuten

498 kcal 23 g Eiweiß 29 g Fett 34 g KH

Süßkartoffel-Linsen-Cremesuppe

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Thorsten Suedfels

35 Min.

600 kcal 43 g Eiweiß 22 g Fett 54 g KH

Linsen-Blumenkohl-Suppe

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Matthias Haupt

35 Min.

392 kcal 18 g Eiweiß 18 g Fett 36 g KH

Linsensuppe mit Hähnchen

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Matthias Haupt

30 Min.

362 kcal 40 g Eiweiß 12 g Fett 21 g KH

Linsen-Möhren-Suppe

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Matthias Haupt

35 Min.

302 kcal 9 g Eiweiß 15 g Fett 31 g KH

Currytopf mit Hähnchen

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Matthias Haupt

40 Min.

381 kcal 35 g Eiweiß 16 g Fett 21 g KH

Linsen-Orangen-Suppe

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Kramp + Gölling

45 Min.

154 kcal 8 g Eiweiß 1 g Fett 26 g KH

Topinambursuppe mit Belugalinsen

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Stefan Thurmann

80 Min.

444 kcal 9 g Eiweiß 33 g Fett 26 g KH

Möhren-Orangen-Suppe mit Honig

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Kramp + Gölling

25 Min.

275 kcal 12 g Eiweiß 3 g Fett 46 g KH

Linsensuppe

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Matthias Haupt

40 Min.

335 kcal 16 g Eiweiß 17 g Fett 29 g KH

Linsensuppe mit Hähnchen

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Kramp+Gölling

35 Min.

404 kcal 37 g Eiweiß 17 g Fett 24 g KH

Linsensuppe

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Matthias Haupt

45 Min.

627 kcal 33 g Eiweiß 35 g Fett 42 g KH

Linsencremesuppe mit Tamarillo-Pesto

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Heino Banderob

45 Min.

597 kcal 12 g Eiweiß 48 g Fett 28 g KH

Puy-Linsensuppe

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Matthias Haupt

60 Min.

500 kcal 36 g Eiweiß 20 g Fett 40 g KH

Linsencremesuppe

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Kramp + Gölling

80 Min.

382 kcal 14 g Eiweiß 20 g Fett 36 g KH