Gemüsesuppe: Rezepte - [ESSEN UND TRINKEN]

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Rezepte: Gemüsesuppe

Paprika-Tomaten-Suppe — Der Hit zum Löffeln: Bulgur macht aus der fruchtigen Suppe einen tollen Sattmacher.

Paprika-Tomaten-Suppe

(183)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 347 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

Blumenkohl-Fenchel-Suppe — Da badet ein Romanesco in dem cremigen Schaum aus Blumenkohl, Fenchel und Mandelmilch. Mit der Tahine-Nuss-Einlage gibt’s auch was zu beißen.

Blumenkohl-Fenchel-Suppe

(56)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 378 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 25 g

Zucchini-Suppe mit Gremolata — Traumhaft: der Mix aus Petersilie, Zitrone und Kreuzkümmel plus Crème fraîche.

Zucchini-Suppe mit Gremolata

(10)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 185 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 15 g

Vegane Erbsensuppe mit Möhren und Kartoffeln in einer weißen Porzellansuppenschüssel mit Petersilie als Deko. — Diese Erbsensuppe ist etwas für den großen Hunger. Vegan und deftig macht sie satt und sorgt für zufriedene Gäste.

Erbsensuppe: veganes und deftiges Rezept

(2)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 295 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 13 g

Kohlrabi-Paprika-Suppe — Fesselnder Einstieg: Gegrillte Paprika erzeugt Spannung, süßlich-herbes Fenchelpollenöl rundet die cremige Suppe ab.

Kohlrabi-Paprika-Suppe

(13)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 357 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 28 g

Kichererbsen-Möhren-Suppe — Herrlich cremig und aromatisch, mit Avocado on top – weckt die Lebensgeister in 25 Minuten.

Kichererbsen-Möhren-Suppe

(264)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 417 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 24 g

Gemüsesuppe — Mit Kohlrabi, Zuckerschoten und Erbsen wird’s fantastisch frisch auf dem Löffel. Statt Brunnenkresse geht auch Baby-Blattspinat.

Gemüsesuppe

(0)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 240 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 15 g

Kürbis-Apfel-Suppe — Kürbiskernöl verleiht das gewisse Etwas. Schmeckt auch auf Salaten super. Dazu passt das Pfannen-Sandwich.

Kürbis-Apfel-Suppe

(48)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 812 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 61 g

Erbsen-Estragon-Suppe — Kurkuma-Orangen-Creme, Schwarzkümmel und Tandoori hauchen zarter Portwein-Erbsen-Suppe Exotik ein.

Erbsen-Estragon-Suppe

(33)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 498 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 34 g

Klare Möhrensuppe mit Basilikum

Klare Möhrensuppe mit Basilikum

(4)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 290 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 23 g

Kohlrabisuppe mit Zuckerschoten-Pesto

Kohlrabisuppe mit Zuckerschoten-Pesto

(21)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 290 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 25 g

Pot-au-feu von Gartengemüse

Pot-au-feu von Gartengemüse

(0)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 177 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 9 g

Gemüsesuppe — Eine Gemüsesuppe ist einfach gemacht und schmeckt immer wieder köstlich! Probieren Sie unser Grundrezept und leckere Varianten.

Gemüsesuppe

(38)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 268 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 15 g

Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

(21)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 469 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 38 g

Winter-Minestrone — Bohnen, Sellerie, Tomaten, Reis, mit Petersilie und Käse - so schmeckt der Winter!

Winter-Minestrone

(64)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 351 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 18 g

Möhrensuppe

Möhrensuppe

(102)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 203 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 15 g

Linsen-Orangen-Suppe

Linsen-Orangen-Suppe

(11)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 154 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 1 g

Möhren-Orangen-Suppe mit Honig

Möhren-Orangen-Suppe mit Honig

(79)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 275 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 3 g

Rote-Bete-Rahmsuppe — Dazu gibt’s Räucherforelle und Sahnemeerrettich auf Baguette. Einfach köstlich!

Rote-Bete-Rahmsuppe

(47)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 320 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 16 g

Suppengrün-Minestrone

Suppengrün-Minestrone

(0)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 195 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 13 g

Broccoli-Curry-Suppe

Broccoli-Curry-Suppe

(65)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 142 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 11 g

Klare Gemüsesuppe

Klare Gemüsesuppe

(1)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 238 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 10 g

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

(10)

Zubereitungszeit 3 Stunden

Pro Portion Energie: 98 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 1 g

Curry-Spinat-Suppe — Spinat, Ingwer, Kokosmilch - das sind die Hauptzutaten dieser fantastischen Suppe.

Curry-Spinat-Suppe

(44)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 295 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 21 g

Rezepte in dieser Galerie

Paprika-Tomaten-Suppe

Blumenkohl-Fenchel-Suppe

Zucchini-Suppe mit Gremolata

Vegane Erbsensuppe mit Möhren und Kartoffeln in einer weißen Porzellansuppenschüssel mit Petersilie als Deko.

Kohlrabi-Paprika-Suppe

Kichererbsen-Möhren-Suppe

Gemüsesuppe

Kürbis-Apfel-Suppe

Erbsen-Estragon-Suppe

Klare Möhrensuppe mit Basilikum

Kohlrabisuppe mit Zuckerschoten-Pesto

Pot-au-feu von Gartengemüse

Gemüsesuppe

Zwiebelsuppe

Winter-Minestrone

Möhrensuppe

Linsen-Orangen-Suppe

Möhren-Orangen-Suppe mit Honig

Rote-Bete-Rahmsuppe

Suppengrün-Minestrone

Broccoli-Curry-Suppe

Klare Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

Curry-Spinat-Suppe

Ein Mann und eine Frau stehen in einer Küche und bereiten Essen zu

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