Rezepte: Geflügel mit Thymian
Coq au Vin blanc
Julia Hoersch
30 Min.
plus Garzeit 1:05 Stunden
626 kcal
56 g Eiweiß
35 g Fett
13 g KH
Tandoori-Hähnchen mit Frühlingsgemüse
Julia Hoersch
30 Min.
plus Ziehzeit 1:30 Stunden plus Garzeit 20 Minuten
468 kcal
41 g Eiweiß
28 g Fett
11 g KH
Confit de canard
Ulrike Holsten
20 Min.
plus Garzeit 2:30-2:50 Stunden plus Ziehzeit 1 Tag
668 kcal
26 g Eiweiß
59 g Fett
3 g KH
Blechkartoffeln mit Perlhuhnbrust
Julia Hoersch
75 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
448 kcal
26 g Eiweiß
24 g Fett
27 g KH
Hähnchen-Saté mit Zitronenmarinade
Matthias Haupt
25 Min.
plus Marinierzeit
121 kcal
14 g Eiweiß
7 g Fett
Basilikum-Hähnchen auf Zitronen-Pasta
Julia Hoersch
20 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
777 kcal
60 g Eiweiß
33 g Fett
58 g KH
Plattes Huhn mit Ricotta-Füllung
Thorsten Suedfels
90 Min.
plus Garzeit 45 Minuten
900 kcal
80 g Eiweiß
48 g Fett
31 g KH
Maispoulardenbrust auf Kartoffelstampf
Julia Hoersch
60 Min.
plus Garzeit 25 Minuten plus Bratzeit 40 Minuten
736 kcal
53 g Eiweiß
44 g Fett
24 g KH
Tomaten-Vermouth-Hähnchen
Matthias Haupt
25 Min.
plus Garzeit 45 Minuten
515 kcal
30 g Eiweiß
37 g Fett
10 g KH
Gebratene Entenbrust
essen & trinken
30 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
950 kcal
38 g Eiweiß
63 g Fett
57 g KH
Hähnchenkeulen in Riesling
Julia Hoersch
40 Min.
plus Garzeit 50 Minuten
709 kcal
46 g Eiweiß
54 g Fett
4 g KH
Fettuccine mit Spinat und Geflügelleber
Julia Hoersch
70 Min.
718 kcal
36 g Eiweiß
35 g Fett
60 g KH
Kartoffel-Kürbis-Pfanne mit Maispoularde und Trauben
Ulrike Holsten
45 Min.
plus Garzeit 40 Minuten
829 kcal
55 g Eiweiß
48 g Fett
36 g KH
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