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Winterküche

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Kartoffel-Steckrüben-Gratin

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Kartoffel-Steckrüben-Gratin
Matthias Haupt
20 Min. plus 1 Stunde Garzeit
563 kcal 12 g Eiweiß 39 g Fett 38 g KH

Geschmorter Tafelspitz

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Geschmorter Tafelspitz
Matthias Haupt
30 Min. plus 3 Stunden Garzeit
454 kcal 50 g Eiweiß 21 g Fett 11 g KH

Tims Grünkohl

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Tims Grünkohl
Matthias Haupt
80 Min.
1028 kcal 56 g Eiweiß 68 g Fett 42 g KH

Topfenstrudel

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Topfenstrudel
Matthias Haupt
40 Min. plus Backzeit
566 kcal 20 g Eiweiß 30 g Fett 52 g KH

Graupen-Risotto

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Graupen-Risotto
Matthias Haupt
50 Min.
792 kcal 39 g Eiweiß 41 g Fett 63 g KH

Bohnen-Pasta

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Bohnen-Pasta
Matthias Haupt
35 Min.
809 kcal 24 g Eiweiß 42 g Fett 78 g KH
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Kartoffel-Steckrüben-Gratin
Kartoffel-Steckrüben-Gratin
Geschmorter Tafelspitz
Geschmorter Tafelspitz
Tims Grünkohl
Tims Grünkohl
Topfenstrudel
Topfenstrudel
Graupen-Risotto
Graupen-Risotto
Bohnen-Pasta
Bohnen-Pasta

Darauf freuen wir uns