Schmoren

Lammschulter mit Kichererbsen
© Matthias Haupt
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Lammschulter mit Kichererbsen
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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 694 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 53 g, Fett: 32 g

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Gulasch Stroganoff
© Matthias Haupt
2 von 5
Nichts für Eilige: Das Fleisch schmort für ein paar Stunden, dafür ist der Genuss Weltklasse. Toll, wenn Sie Gäste einladen.
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Gulasch Stroganoff
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Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 602 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 52 g, Fett: 35 g

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Wirsing-Hack-Topf
© Matthias Haupt
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Wirsing-Hack-Topf
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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 654 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 46 g

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Sauerkraut-Hähnchen mit Trauben
© Matthias Haupt
4 von 5

Sauerkraut-Hähnchen mit Trauben
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Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 657 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 55 g, Fett: 39 g

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Gefülltes Rosmarinschnitzel
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Gefülltes Rosmarinschnitzel
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Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 735 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 52 g, Fett: 22 g

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