Tintenfisch: Rezepte und Tipps

Die Zubereitung von Tintenfisch braucht ein bisschen Übung, lohnt sich aber. Denn richtig verarbeitet ist das Meerestier überhaupt nicht zäh, sondern eine echte Delikatesse. Erfahren Sie hier hilfreiches über die Zubereitung von Tintenfisch und probieren Sie unsere Rezepte für Tintenfisch.
In diesem Artikel
Rezepte mit Tintenfisch
Tintenfisch Kochschule
Tintenfisch Videorezepte
Mehr Rezepte mit Tintenfisch
Tintenfisch: Wissenswertes

Rezepte mit Tintenfisch

Tintenfisch ist hier zu Lande keine alltägliche Zutat. Im Mittelmeerraum wie in asiatischen Ländern kommt Tintenfisch regelmäßig auf den Tisch. Wer die komplette Vorbereitung der schmackhaften Meeresbewohner scheut, kann Tintenfisch einfach küchenfertig beim Fischhändler kaufen. Und dann einen Blick auf unsere vielseitigen Rezepte mit Tintenfisch werfen.

Calamari mit Dips
Frittierte Tintenfisch Ringe gehören bei uns zu den sehr weit verbreiteten Tintenfisch Rezepten. Egal ob Sie es aus dem Spanienurlaub kennen oder aus der Tapas Bar, Tintenfisch Ringe schmecken meistens sogar Menschen, die sonst keinen Tintenfisch essen. Holen Sie sich ein bisschen Urlaubsatmosphäre nach Hause und probieren Sie unser Rezept für Tintenfisch Ringe.
35 Min.

Tintenfisch Kochschule

Tintenfisch Videorezepte

Schauen Sie den Profiköchen auf essen-und-trinken.de zu, wie sie köstliche Rezepte mit Tintenfisch zubereiten. Danach einfach nachkochen!

Gazpacho-Salat mit Meeresfrüchten
40 Min.
168 kcal 22 g Eiweiß 5 g Fett 8 g KH
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100 Min.
369 kcal 20 g Eiweiß 26 g Fett 14 g KH
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75 Min.
2160 kcal 26 g Eiweiß 16 g Fett 63 g KH
Tagliatelle mit Paprikasahne und Calamari
60 Min.
629 kcal 30 g Eiweiß 30 g Fett 55 g KH
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60 Min.
348 kcal 18 g Eiweiß 24 g Fett 14 g KH
Linguine mit Rosinen und Tintenfisch
90 Min.
573 kcal 42 g Eiweiß 14 g Fett 65 g KH
Tomaten-Melonen-Salat mit Calamari
60 Min.
556 kcal 31 g Eiweiß 30 g Fett 36 g KH
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150 Min.
478 kcal 42 g Eiweiß 28 g Fett 14 g KH

Mehr Rezepte mit Tintenfisch

Hier finden Sie weitere köstlich Rezepte mit Tintenfisch.

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35 Min. plus Marinierzeit
103 kcal 20 g Eiweiß 1 g Fett 3 g KH
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70 Min.
288 kcal 31 g Eiweiß 14 g Fett 9 g KH
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60 Min.
631 kcal 39 g Eiweiß 13 g Fett 86 g KH
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120 Min. plus Ruhezeit
773 kcal 37 g Eiweiß 40 g Fett 63 g KH
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60 Min. plus Kühlzeit
228 kcal 22 g Eiweiß 12 g Fett 6 g KH
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90 Min.
226 kcal 10 g Eiweiß 10 g Fett 5 g KH
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110 Min.
654 kcal 60 g Eiweiß 13 g Fett 69 g KH
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110 Min.
2256 kcal 135 g Eiweiß 86 g Fett 196 g KH
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80 Min.
585 kcal 31 g Eiweiß 38 g Fett 26 g KH
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90 Min. plus Ruhezeit
293 kcal 12 g Eiweiß 14 g Fett 29 g KH

Tintenfisch: Wissenswertes

Tintenfische: kleine Warenkunde
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