Suppen mit Tomaten - [ESSEN UND TRINKEN]

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Suppen mit Tomaten

Autorenprofil Ina Lasarzik

von Ina Lasarzik

Scharfe Tomatensuppe mit Paprika-Salsa — Geröstete Erdnüsse und eine Paprika-Limetten-Salsa mit Koriander toppen die Tomaten-Kokos-Suppe.

Scharfe Tomatensuppe mit Paprika-Salsa

(5)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 298 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 21 g

Tomaten-Fenchel-Suppe — Fenchel und Tomaten sind einander wunderbare Begleiter im Suppentopf und werden durch Wermut tatkräftig unterstützt. Den letzten Pfiff bekommt die Suppe durch knusprige Walnusskerne.

Tomaten-Fenchel-Suppe

(109)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 208 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 14 g

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Orangenquark

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Orangenquark

(114)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 236 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 8 g

Tomaten-Nudelsuppe — Es ist noch Suppe da... Aber nicht mehr lange! Mit würzigen Mettbällchen und Bohnen ein Top-Favorit. Topf auf den Tisch und alle hauen rein.

Tomaten-Nudelsuppe

(22)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 480 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 26 g

Gelbe Tomatensuppe mit Burrata — Kalt serviert mit Burrata und frischem Basilikum – die macht gute Laune und erfrischt uns so richtig.

Gelbe Tomatensuppe mit Burrata

(32)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 534 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 50 g

Tomatensuppe mit Büffelmozzarella — Tomate, Mozzarella, Basilikum – so weit, so bekannt. Als würzige Suppe mit geröstetem Knoblauchbaguette aber überraschend anders.

Tomatensuppe mit Büffelmozzarella

(89)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 528 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 39 g

Paprika-Tomaten-Suppe — Der Hit zum Löffeln: Bulgur macht aus der fruchtigen Suppe einen tollen Sattmacher.

Paprika-Tomaten-Suppe

(183)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 347 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

Mexikanische Tomatensuppe mit Mais und Nachos — Schokolade ist das dunkle Geheimnis für den herrlich runden Geschmack.

Mexikanische Tomatensuppe

(56)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 421 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 19 g

Tomatensuppe alla caprese — Der Sommersuppenhit schlechthin: Tomaten satt mit Büffelmozzarella. Schmeckt auch eisgekühlt!

Tomatensuppe alla caprese

(52)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 297 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 20 g

Französische Tomatensuppe mit Kabeljau und Wermut — Pumpernickelbrösel, ein Hauch Fenchel plus Fischfilet on top! Oh, là, là!

Französische Tomatensuppe

(14)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 436 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 24 g

Tomaten-Gemüsefond

Tomaten-Gemüsefond

(3)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 136 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 10 g

Tomaten-Orangen-Suppe

Tomaten-Orangen-Suppe

(39)

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 394 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 17 g

Tomatensuppe mit Gin-Sahne

Tomatensuppe mit Gin-Sahne

(88)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 186 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 15 g

Tomaten-Brot-Suppe mit Calamari — Fischlein, deck' Dich! Zarte Calamari und Ofentomaten verhelfen dem bäuerlichen Gericht zu einem ziemlich feinen Auftritt.

Tomaten-Brot-Suppe mit Calamari

(8)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 328 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 17 g

Leicht Scharfe Bohnen-Tomaten-Suppe — Ganz unkompliziert und mit exotischem Mango-Avocado-Topping verfeinert – hier gibt es etwas Feines auf die Löffel.

Leicht Scharfe Bohnen-Tomaten-Suppe

(42)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 228 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

Pasta Patate — Nudeln und Kartoffeln im italienischen Tomateneintopf. Vor dem Servieren gibt man Käsewürfel in die Teller - kommt dann die heiße Suppe dazu, entwickeln sie einen wunderbaren Schmelz.

Pasta Patate

(36)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 395 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 16 g

Tomatensuppe

Tomatensuppe

(246)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 159 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 8 g

Melonen-Gazpacho — Der spanische Klassiker erfrischt wie nie zuvor und erfreut sich an der Gesellschaft von Halloumi-Käse.

Melonen-Gazpacho

(63)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 303 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 23 g

Tomaten-Brot-Suppe

Tomaten-Brot-Suppe

(11)

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 250 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 13 g

Tomatensuppe mit Kichererbsen — Kräftig fruchtige Tomatensuppe mit einem Hauch von Zimt und Kichererbsen als proteinreiche Einlage.

Tomatensuppe mit Kichererbsen

(56)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 225 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 9 g

Asiatische Tomatensuppe

Asiatische Tomatensuppe

(57)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 282 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 18 g

Tomatensuppe mit Mozzarella-Pinienkern-Topping — Schön fruchtig, leichtsahnig – und rot wie die Liebe!

Tomatensuppe mit Mozzarella-Pinienkern-Topping

(46)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 519 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 45 g

Salmorejo cordobés

Salmorejo cordobés

(40)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 742 kcal, Kohlenhydrate: 43 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 55 g

Tomatensuppe

Tomatensuppe

(211)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion

Ofentomatensuppe

Ofentomatensuppe

(12)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 455 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 33 g

Klassische Tomatensuppe mit Croûtons — Begeistert mit Croûtons, Sahne und Schnittlauch schlicht und ergreifend beim Hingucken und Löffeln.

Klassische Tomatensuppe

(281)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 26 g

Tomaten-Paprika-Suppe

Tomaten-Paprika-Suppe

(35)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 109 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 6 g

Linsen-Kokos-Suppe — Schnell, scharf und herrlich frisch! Ingwer, Chili und Minzjoghurt machen’s möglich.

Linsen-Kokos-Suppe

(138)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 685 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 52 g

Karibische Tomatensuppe

Karibische Tomatensuppe

(43)

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 350 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 4 g, Fett: 31 g

Rote Minestrone

Rote Minestrone

(58)

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 379 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 20 g

Kalte Tomatensuppe mit Ricottabällchen

Kalte Tomatensuppe mit Ricottabällchen

(16)

Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten

Pro Portion Energie: 315 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 14 g

Tomatensuppe

Kalte Tomatensuppe

(51)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 250 kcal, Kohlenhydrate: 37 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 7 g

Gazpacho

Gazpacho

(39)

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 15 g

Rezepte in dieser Galerie

Scharfe Tomatensuppe mit Paprika-Salsa

Tomaten-Fenchel-Suppe

Kürbis-Tomaten-Suppe mit Orangenquark

Tomaten-Nudelsuppe

Gelbe Tomatensuppe mit Burrata

Tomatensuppe mit Büffelmozzarella

Paprika-Tomaten-Suppe

Mexikanische Tomatensuppe mit Mais und Nachos

Tomatensuppe alla caprese

Französische Tomatensuppe mit Kabeljau und Wermut

Tomaten-Gemüsefond

Tomaten-Orangen-Suppe

Tomatensuppe mit Gin-Sahne

Tomaten-Brot-Suppe mit Calamari

Leicht Scharfe Bohnen-Tomaten-Suppe

Pasta Patate

Tomatensuppe

Melonen-Gazpacho

Tomaten-Brot-Suppe

Tomatensuppe mit Kichererbsen

Asiatische Tomatensuppe

Tomatensuppe mit Mozzarella-Pinienkern-Topping

Salmorejo cordobés

Tomatensuppe

Ofentomatensuppe

Klassische Tomatensuppe mit Croûtons

Tomaten-Paprika-Suppe

Linsen-Kokos-Suppe

Karibische Tomatensuppe

Rote Minestrone

Kalte Tomatensuppe mit Ricottabällchen

Tomatensuppe

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