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Winter-Rezepte: Heißgetränke ohne Alkohol

Autorenprofil Ina Lasarzik
von Ina Lasarzik
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Punsch
© Matthias Haupt
1 von 22
Kirsche und Orange in Roibuschtee wärmen alkoholfrei durch.
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Frucht-Punsch

(5)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 114 kcal, Kohlenhydrate: 26 g,

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Honigmilch mit Ingwer
© Maike Jessen
2 von 22

Honigmilch mit Ingwer

(37)

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 134 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 5 g

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Cranberry-Punsch
© Maike Jessen
3 von 22

Cranberry-Punsch

(16)

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 194 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 8 g

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Weißer Chai-Kakao
© Matthias Haupt
4 von 22
Wir brechen das Eis mit heißer weißer Schokolade. Wunderbar würzig, zum Einkuscheln lecker!
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Weißer Chai-Kakao

(4)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 432 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 24 g

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Lebkuchen-Chai-Latte
© Maike Jessen
5 von 22

Lebkuchen-Chai-Latte

(9)

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 47 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 2 g

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Schokotraum
© Maike Jessen
6 von 22

Schokotraum

(1)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 305 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 22 g

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Nusskaffee-Melange
© Anke Schütz
7 von 22

Nusskaffee-Melange

(4)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 100 kcal, Kohlenhydrate: 9 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 5 g

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Trinkschokolade Maria Theresia
© Anke Schütz
8 von 22

Trinkschokolade Maria Theresia

(5)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 577 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 39 g

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Honig-Kardamom-Tee
© Heino Banderob
9 von 22

Honig-Kardamom-Tee

(19)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 45 kcal, Kohlenhydrate: 11 g,

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Vitamintee
© Matthias Haupt
10 von 22

Vitamintee

(0)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 219 kcal, Kohlenhydrate: 49 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 1 g

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Schwarzer Gewürztee
© Carsten Eichner
11 von 22

Schwarzer Gewürztee

(0)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion

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Feurige Schoko-Milch
© Heino Banderob
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Feurige Schoko-Milch

(3)

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 422 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 21 g

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Holunderblüten-Punsch
© Matthias Haupt
13 von 22

Holunderblüten-Punsch

(16)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 122 kcal, Kohlenhydrate: 28 g,

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Trauben-Zimt-Punsch
© Kramp + Gölling
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Trauben-Zimt-Punsch

(1)

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 116 kcal, Kohlenhydrate: 25 g, Eiweiß: 1 g,

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Holunder-Quitten-Punsch
© Kramp + Gölling
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Holunder-Quitten-Punsch

(10)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 149 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 1 g

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Rooibostee-Punsch
© Heino Banderob
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Rooibostee-Punsch

(7)

Zubereitungszeit 5 Minuten

Pro Portion Energie: 80 kcal, Kohlenhydrate: 20 g,

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Blutorangenpunsch
© Heino Banderob
17 von 22

Blutorangenpunsch

(7)

Zubereitungszeit 10 Minuten

Pro Portion Energie: 177 kcal, Kohlenhydrate: 37 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 1 g

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Einspänner mit Zimt-Kardamom-Sahne
© Anke Schütz
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Einspänner mit Zimt-Kardamom-Sahne

(0)

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 164 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 15 g

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Safran-Honigmilch
© Heino Banderob
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Safran-Honigmilch

(6)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion

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Fliederbeerpunsch ohne Alkohol
© Matthias Haupt
20 von 22

Fliederbeerpunsch ohne Alkohol

(6)

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 93 kcal, Kohlenhydrate: 20 g,

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Marzipankaffee
© Matthias Haupt
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Marzipankaffee

(2)

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 429 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 33 g

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Holunderbeer-Punsch
© Heino Banderob
22 von 22

Holunderbeer-Punsch

(2)

Zubereitungszeit 5 Minuten

Pro Portion Energie: 120 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 1 g,

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