Rezepte für knackige Salate

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 204 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 226 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 173 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 258 kcal, Kohlenhydrate: 27 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 11 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 366 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 27 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 252 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 228 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 223 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 247 kcal, Kohlenhydrate: 5 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 281 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 362 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 201 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 130 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 322 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 19 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 376 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 338 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 328 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 26 g, Fett: 20 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 136 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 6 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 632 kcal, Kohlenhydrate: 19 g, Eiweiß: 48 g, Fett: 39 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 395 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 46 g, Fett: 13 g