Winter-Rezepte: Bunte Teller

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 535 kcal, Kohlenhydrate: 46 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 29 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 590 kcal, Kohlenhydrate: 67 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 445 kcal, Kohlenhydrate: 67 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 14 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 360 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 672 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 43 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 363 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 394 kcal, Kohlenhydrate: 45 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 387 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 26 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 483 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 640 kcal, Kohlenhydrate: 56 g, Eiweiß: 47 g, Fett: 24 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 423 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 50 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 308 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 409 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 35 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 45 Minuten

Pro Portion Energie: 238 kcal, Kohlenhydrate: 10 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 40 Minuten

Pro Portion Energie: 214 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 9 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 370 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 26 g, Fett: 23 g

Zubereitungszeit 15 Minuten

Pro Portion Energie: 466 kcal, Kohlenhydrate: 33 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 15 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 706 kcal, Kohlenhydrate: 24 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 51 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 150 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 5 g, Fett: 5 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 625 kcal, Kohlenhydrate: 15 g, Eiweiß: 48 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 856 kcal, Kohlenhydrate: 53 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 52 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 892 kcal, Kohlenhydrate: 78 g, Eiweiß: 49 g, Fett: 41 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 632 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 39 g

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion

Zubereitungszeit 2 Stunden 30 Minuten

Pro Portion Energie: 954 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 65 g, Fett: 66 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 440 kcal, Kohlenhydrate: 28 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 2 Stunden 10 Minuten

Pro Portion Energie: 260 kcal, Kohlenhydrate: 35 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 477 kcal, Kohlenhydrate: 76 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 416 kcal, Kohlenhydrate: 70 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 8 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 440 kcal, Kohlenhydrate: 32 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 28 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 535 kcal, Kohlenhydrate: 63 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 645 kcal, Kohlenhydrate: 23 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 45 g

Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten

Pro Portion Energie: 343 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 32 g, Fett: 12 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 544 kcal, Kohlenhydrate: 29 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 39 g