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#stayathomeandcook: Wochenplan Nr. 25

Autorenprofil Jenny Kiefer
von Jenny Kiefer
Diese Woche begeistern uns unter anderem Low-Carb-Flammkuchen, Gemüse-Risotto mit Pfifferlingen und italienisches Hähnchen-Gratin.

Einkaufsliste

Laden Sie sich hier unsere praktische Einkaufsliste herunter. So haben Sie schnell im Blick, was Sie für diese Woche benötigen. Unser Tipp: Ersetzen Sie frische Kräuter durch getrocknete, nehmen Sie Ihren Lieblingskäse oder Ihre Lieblingswurst, statt drei verschiedene und seien Sie ruhig experimentierfreudig bei der Zutatenwahl. Alle Rezepte lassen sich bequem verdoppeln oder halbieren.

Hier geht's zum Download:

Montag: Low-Carb-Flammkuchen

Dienstag: Sommerlicher Gemüseeintopf

Mittwoch: Avocadobrot "Strammer Max"

Donnerstag: Gemüse-Risotto mit Pfifferlingen

Freitag: Zucchini-Möhren-Gemüse mit Lachs

Samstag: Gemüse-Curry mit Hack

Gemüse-Curry mit Hack

Gemüse-Curry mit Hack

(143)

40 Min. 651 kcal
Bunter Gemüsetopf mit aromatischer Kokossauce, würzigem Hack und Nüssen – Fernweh pur!

Sonntag: Italienisches Hähnchen-Gratin

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