Montag: Spargel mit Möhren und Burrata
Orangen-Möhren mit gerösteten Walnüssen, cremige Burrata und zarter Spargel bilden einen Dreiklang der Spitzenklasse. Zum Rezept "Spargel mit Möhren und Burrata"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Spargel
- Burrata
- Möhren
- Haselnüsse
- Orangen- und Zitronensaft
Aus dem Vorrat:
Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel, Öl
Dienstag: Bratnudeln mit Schweinefleisch
Schön bunt mit knackigem Gemüse und Erdnussbiss. So schmeckt die schnelle weite Welt! Die restlichen Nüsse gibt's abends zum Snacken. Zum Rezept "Bratnudeln mit Schweinefleisch"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Schweinegeschnetzeltes
- Mie-Nudeln
- Möhre
- Lauch
- Erdnüsse
- Petersilie
Aus dem Vorrat:
Salz, Pfeffer, Öl, Fischsauce
Mittwoch: Hot Dogs mit Sauerkraut
Schneller geht's kaum: Die Hot Dogs mit deutschem Kraut und geschmolzenem Käse sind ruckzuck angerichtet. Zum Rezept "Hot Dogs mit Sauerkraut"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Wiener Würstchen
- Hot-Dog-Brötchen
- Sauerkraut
- Käse
- Röstzwiebeln
Aus dem Vorrat:
Ketchup, Senf
Donnerstag: Eier in Currysauce
Curryschärfe trifft auf süßliche Erbsen in cremiger Sauce. Wer mag, serviert Reis dazu. Zum Rezept "Eier in Currysauce"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Eier
- Erbsen (TK)
- Zuckerschoten
- Limettensaft
Aus dem Vorrat:
Salz, Pfeffer, Zucker, Currypulver, Butter, Mehl, Milch, Brühe
Freitag: Lachs-Cappellini
Spitzpaprika, Frühlingszwiebeln und Lachs segeln auf sahniger See. Ahoi! Zum Rezept "Lachs-Cappellini"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Lachs (TK)
- Paprika
- Frühlingszwiebeln
- Schlagsahne
Aus dem Vorrat:
Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer, Brühe, Knoblauch, Nudeln
Samstag: Avocado-Paprika-Croque
Überbacken mit chiligeschärftem Manchego kommt uns das Sandwich mit Paprika und Avocado ein bisschen spanisch vor. Zum Rezept "Avocado-Paprika-Croque"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Paprika aus dem Glas
- Avocado
- Brot
- Käse
- Limettensaft
Aus dem Vorrat:
Salz, Chili, Butter
Sonntag: Kichererbsen-Bowl
Cremig, knackig, pikant: Tim Mälzers Mix aus Aubergine, Kichererbsen, Feta und Paprika lässt keine Wünsche offen. Zum Rezept "Kichererbsen-Bowl"
Diese Zutaten brauchen Sie:
- Kichererbsen
- Aubergine
- Feta
- Zitrone
- Paprika
- Tahini
- Joghurt
- Petersilie
Aus dem Vorrat:
Salz, Pfeffer, Chili, Currypulver, Kreuzkümmel, Öl