Rezepte für Wurstsalat

Wurstsalat

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Thorsten Suedfels

20 Min. plus Marinierzeit 1 Stunde

307 kcal 16 g Eiweiß 25 g Fett 3 g KH

Weißwurstsalat

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Matthias Haupt

30 Min.

Wurstsalat mit Rettich

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Thorsten Suedfels

60 Min.

692 kcal 20 g Eiweiß 58 g Fett 16 g KH

Blutwurstsalat

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Jorma Gottwald

45 Min.

473 kcal 26 g Eiweiß 39 g Fett 3 g KH

Wurstsalat

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Matthias Haupt

40 Min.

557 kcal 24 g Eiweiß 46 g Fett 8 g KH

Fleischsalat

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Heino Banderob

20 Min.

386 kcal 20 g Eiweiß 28 g Fett 12 g KH

Bratwurstsalat

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Marie-Therese Cramer

40 Min.

422 kcal 17 g Eiweiß 38 g Fett 2 g KH

Rettich-Wurst-Salat

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Heino Banderob

30 Min.

159 kcal 8 g Eiweiß 12 g Fett 4 g KH

Schweizer Wurstsalat

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Matthias Haupt

20 Min. plus Marinierzeit

743 kcal 24 g Eiweiß 49 g Fett 44 g KH

Nudel-Wurst-Salat

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Matthias Haupt

40 Min.

418 kcal 12 g Eiweiß 23 g Fett 38 g KH

Nudel-Wurst-Salat

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Matthias Haupt

35 Min.

885 kcal 34 g Eiweiß 41 g Fett 93 g KH

Wurstsalat

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Matthias Haupt

35 Min.

584 kcal 19 g Eiweiß 38 g Fett 38 g KH

Bunter Leberkäsesalat

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Matthias Haupt

20 Min.

504 kcal 34 g Eiweiß 38 g Fett 4 g KH

Spargel-Wurstsalat

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Stefan Thurmann

30 Min.

308 kcal 8 g Eiweiß 28 g Fett 4 g KH

Wurstsalat vom Presssack

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Matthias Haupt

20 Min. plus Zeit zum Durchziehen 20 Minuten

712 kcal 23 g Eiweiß 47 g Fett 48 g KH

Pasta-Wurst-Salat

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Matthias Haupt

20 Min.

680 kcal 22 g Eiweiß 36 g Fett 65 g KH

Wurstsalat mit Senf

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Wolfgang Schardt

20 Min.

118 kcal 5 g Eiweiß 10 g Fett

Rote-Bete-Wurstsalat

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Heino Banderob

25 Min.

312 kcal 15 g Eiweiß 16 g Fett 23 g KH

Nudelsalat mit Kresse und Fleischwurst

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Richard Stradtmann

40 Min.

760 kcal 22 g Eiweiß 50 g Fett 56 g KH

Pfälzer Wurstsalatsülze im Glas

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Ulrike Holsten

90 Min. plus Garzeit 1:30 Stunden plus Gelierzeit mindestens 6 Stunden

600 kcal 46 g Eiweiß 36 g Fett 19 g KH

Wurstsalat

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Heino Banderob

20 Min.

276 kcal 13 g Eiweiß 19 g Fett 10 g KH