Zusammen kochen: mit Kindern

Zubereitungszeit 1 Stunde

Pro Portion Energie: 570 kcal, Kohlenhydrate: 47 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 30 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 380 kcal, Kohlenhydrate: 16 g, Eiweiß: 38 g, Fett: 17 g

Zubereitungszeit 55 Minuten

Pro Portion Energie: 390 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 13 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 488 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 25 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 710 kcal, Kohlenhydrate: 34 g, Eiweiß: 29 g, Fett: 51 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 921 kcal, Kohlenhydrate: 72 g, Eiweiß: 37 g, Fett: 53 g

Zubereitungszeit 50 Minuten

Pro Portion Energie: 443 kcal, Kohlenhydrate: 21 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 31 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 436 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 25 Minuten

Pro Portion Energie: 303 kcal, Kohlenhydrate: 6 g, Eiweiß: 27 g, Fett: 18 g

Zubereitungszeit 20 Minuten

Pro Portion Energie: 168 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 7 g, Fett: 7 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 264 kcal, Kohlenhydrate: 14 g, Eiweiß: 14 g, Fett: 16 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 846 kcal, Kohlenhydrate: 64 g, Eiweiß: 51 g, Fett: 42 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 506 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 40 g

Zubereitungszeit 45 Minuten

Pro Portion Energie: 690 kcal, Kohlenhydrate: 60 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 36 g

Zubereitungszeit 35 Minuten

Pro Portion Energie: 306 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 21 g

Zubereitungszeit 30 Minuten

Pro Portion Energie: 250 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 6 g, Fett: 8 g